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健康網》月經失調體重增 中醫:多囊患者亂經越久要花越多時間治療​

2021/08/20 17:59

有些人在學生時代就有嚴重月經失調的問題,如果放任惡化,過了好幾年之後再來治療,治療困難程度就會變高,需要花的時間也會更長​;圖為情境照。(圖取自Freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕一位邱小姐從高三開始,因為課業壓力大,出現月經失調的情況,她起初沒特別注意,沒想到月經就好幾個月都沒出現。在那之後,她的月經都很不穩定,而只要月經沒來的那幾個月,體重就上升得特別明顯。幾年下來,邱小姐的體重從50幾公斤上升到了80公斤,身體也進入了「暫停排卵」的狀態,沒有催經就沒辦法自然來經。​

中醫師陳家駒在臉書專頁「陳家駒中醫師.門診不能說的事」發文分享,邱小姐屬於多囊性卵巢症候群的患者,大約從兩年前開始,她的月經就已經是季經型態,也就是3個月才出現一次,如果超過3個月以上都沒來,她才會去西醫服用黃體素催經。​在第一次來陳家駒的門診求診時,邱小姐​已經超過半年以上沒有自然的月經。​

陳家駒在為邱小姐治療期間,一方面把月經調理回來,可以每個月自然行經,一方面也把體重控制到安全範圍、下降了13公斤,同時也分享了多囊問題的處理3重點。

重點1、自然月經與體重狀態互相呼應

以多囊體質的人來說,能夠排卵,身體的內分泌才能處在一個相對正常的狀態,否則無法排卵,就會開始累積「未成熟卵泡」,這些排不掉的卵泡就會製造雄性荷爾蒙,同時也會間接影響消化內分泌、刺激食慾、增加吸收。​

當月經失調的越嚴重,其他內分泌也會受到影響,產生各種問題,像是食慾旺盛、肥胖、失眠,月經不來導致體重不容易控制,​體重飆升又更進一步的干擾卵巢活動,​多囊性卵巢的惡化情形就這樣逐漸發生。​

重點2、亂經時間越久要花越多時間治療

​月經失調通常是「漸進式的發生」,因為排卵週期越來越長、月經出現的時間也會逐漸延遲,從30幾天、50幾天,到最後3-4個月才出現一次。​

如果沒有特別去治療、改善生活飲食作息,月經失調的情形就有可能逐漸惡化,有些人在學生時代就有嚴重月經失調的問題,如果放任惡化,過了好幾年之後再來治療,治療困難程度就會變高,需要花的時間也會更長。​

重點3、多囊是多內分泌問題需要同時介入

許多多囊患者都有穩定的運動習慣、也有飲食控制,對她們來說低碳水高蛋白飲食可能已經習以為常,但是體重終究不易控制、甚至絲毫未減​。

月經問題沒辦法進一步改善,減重環節很容易碰到瓶頸,熱量吸收速度就是比別人快、就是比別人容易飢餓,更甚至睡眠狀態不良,也會干擾各種內分泌,無論是月經、抑或是代謝能力。​

陳家駒提醒,飲食控制、運動非常重要,​但也別忽視身體發出的求救訊號。治療多囊性卵巢來說,無論是月經失調、或是失眠情形,都是應該優先處理的問題,實際療因個人情形可能不同,建議於門診向醫師諮詢。

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