中醫透過影片分享，完成第2劑莫德納疫苗後，透過維他命C與中藥舒緩副作用的親身經驗。（圖擷取自樓中亮中醫師影片）

〔健康頻道／綜合報導〕不少民眾接種武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗後，陸續傳出手臂紅腫疼痛、壓痛、發燒及肌肉關節酸痛等副作用。為使民眾減緩副作用的不適，台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發影片分享，接種疫苗後，透過維他命C與中藥舒緩副作用的親身經驗，供民眾參考。

樓中亮表示，他接種第1劑前就開始吃維他命C增強免疫力，所以打完疫苗後幾乎沒有副作用，除了施打手臂的部位有點痠痛外，發燒想吐之類的症状都沒有！

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普遍民眾在第２劑接種完12小時到第3天副作用會最嚴重，樓中亮分享，當他接種第２劑後，雖然沒有全身疼痛、忽冷忽熱等狀況，但耳溫竟然上升到37.9度，只因沒有在打之前就開始吃抗副作用的維他命C及中藥。

隨後他開始吃減少副作用的中藥，並且加上維他命C每次2克、１天3次，經過快２天的調理後，耳溫也從37.9度逐漸降到37.3、37.1、36.8度，當降到正常體溫後就沒再吃中藥；樓中亮也指出，維他命C（１天3次、１次2克）吃滿1星期可以減少疫苗副作用並增加免疫力，並分享維他命c吃法與中藥方，供民眾參考。

維他命c吃法（早、中、晚空腹吃）

●打疫苗前：接種前1天開始吃，１天3次，每次2克（2000mg），連續吃7天。

●日常保養：每次1克，１天3次。

減緩疫苗副作用中藥方

●柴葛解肌湯

●三黃石膏湯

●銀翹散

樓中亮建議，要選購「單純」不額外添加維生素、鈣等元素的維他命C，並強調，中藥配方務必諮詢專業診所協助，因此藥方需經專業醫師診斷方可提供，並依據個人體質調配！

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