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健康網》長痘痘不斷洗臉才好得快？ 食藥署：早晚一次就夠了
長痘痘時，過度清潔反而會使肌膚受傷。（資料照，記者林惠琴攝）
〔健康頻道／綜合報導〕長痘痘一直是許多人的困擾，許多民眾會擔心臉上有痘痘，不美觀，而選擇不斷的洗臉，食藥署指出，這樣的作法不但不正確，過度清潔反而會使皮膚受傷，也列舉了4個痘痘的成因，以及正確的護理方式，供民眾進行參考。
痘痘4大成因
1、荷爾蒙影響
荷爾蒙改變導致皮脂分泌旺盛，導致長痘痘。
2、作息、飲食與壓力
熬夜、飲食油膩、壓力，都會讓皮脂過度分泌，導致長痘痘。
3、清潔不完全
髒污、未徹底將化妝卸除乾淨，使毛囊阻塞，導致長痘痘。
4、其他
如：遺傳、痤瘡桿菌、增生等因素而導致長痘痘。
食藥署提醒，即使突然長痘痘也不需要太過慌張，洗臉清潔早晚各一次就足夠了，過度清潔反而會使肌膚受傷，若臉部出油量大，則應適時使用吸油面紙，或者求助醫生，調整好自身身體狀況，才是正確的觀念。
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