在出遊享受的同時，也要注意防曬，避免曬傷。（圖取自unsplash）

〔健康頻道／綜合報導〕近來太陽高高掛起，天氣也逐漸炎熱，許多民眾會開始外出遊玩，但在外出遊玩時，卻忽略了防曬的重要性，而導致曬傷；對此，有醫師則分享了曬傷後的處理方式，以及該如何預防曬傷。

新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅在臉書粉專「唐豪悅醫師 Dr Kelly Tang 皮膚醫美」發布影片表示，每年夏天都會碰到許多曬傷後前來的病人，與其等到曬傷後在來就診，不如提前預防，因為曬傷、曬黑這一類的傷害，都是可以提前預防的。

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出遊前一定要記得防曬用具

唐豪悅表示，在出門前一定要記得防曬工具，例如:運動型防水、防汗的SPF50防曬乳、帽子、墨鏡、薄長袖以及陽傘，另外也可以準備蘆薈凝膠以及蚊蟲叮咬的藥膏，因為蚊蟲叮咬的藥膏內通常還有微量類固醇，可以在急性曬傷時先塗抹局部，如果曬完開始覺得不舒服，可以先用冷水來進行冷敷，但不一定要進行冰敷，因為有時在受傷的地方進行冰敷，反而有可能造成凍傷，導致二度傷害；不舒服也可以塗抹蘆薈凝膠以及蚊蟲藥膏在曬傷的部位。

曬傷時該怎麼處理

唐豪悅表示，若皮膚只是稍微曬紅，那回家後進行降溫、冷敷即可，但是若已經開始起水泡，甚至有明顯的不舒服，那就應該要盡速的就醫，通常醫師會開一些止痛藥，若是較嚴重才會再開口服的類固醇。

如果起水泡時，千萬不要急著戳破，要先讓醫師評估過適不適合將水泡戳破，然後交由醫師處裡，能夠避免水泡破裂後的二度感染。

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