健康網》攝護腺發炎又痛又癢！ 醫警告：久坐、憋尿風險高

慢性攝護腺發炎常讓患者下體有明顯不適感，但就醫卻難以查出原因；圖為情境照。（取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕攝護腺的健康與否是男性相當重視的問題，尤其隨著年齡增大，相關疾病的發生機率也隨之提高，其中難以檢驗出的「慢性攝護腺發炎」就令患者相當痛苦，醫師提醒，想預防這些疾病，應該趁年輕就開始保養，而非老了再說。

三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文指出，門診有時會有患者說自己「下面痛痛又癢癢的」，或「像蟲在爬、在咬，還有灼熱感」，但仍檢查不出什麼問題；若發生上述現象，通常就是攝護腺出現發炎。

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高銘鴻表示，慢性攝護腺發炎常讓患者下體有灼燒感、蟲爬咬的症狀，且因為細菌會躲在攝護腺裡，才會讓患者有明明有明顯的不適感，卻驗不出個所以然，進而導致攝護腺發炎難以診斷，且治療時程遭到拖延。

想預防年紀大了攝護腺出現相關疾病，高銘鴻認為，男人應從年輕就開始在日常生活中開始保養，平時不應養成憋尿習慣，無論喝水或排尿都要定時，也要避免吃太多如大蒜、辣椒等辛辣的食物，此外，久坐椅子和長時間騎單車，都容易壓迫攝護腺，建議從事此類工作或活動時，應控制好時間。

除了日常生活習慣外，高銘鴻也提到，男性應保持定期的性行為，藉以幫助排除攝護腺中的發炎物質，且在無套性行為後，應要先飲水、再排尿，更有助於保護攝護腺健康。

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