性功能障礙是心血管疾病與男性更年期的先行指標，醫師提醒，有問題就要找專業的泌尿科醫師診斷治療；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕男性荷爾蒙對於人體，就像是機油與跑車一樣，車子都需要定期保養換機油了，男人到中年也需要自我檢測。泌尿科醫師列出10個問題，讓大家自我檢查，是否有男性更年期了！

性慾、性功能問題最重要 其餘8個問題符合3項也要注意

三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文表示，性功能障礙是心血管疾病與男性更年期的先行指標。透過下列10個問題自我檢測，有符合性慾及性功能的問題需要高度注意，其他8個問題只要符合3項，也需要高度注意。

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1、性慾和性衝動是否有降低？
2、勃起時的硬度是否比過去較不堅挺？
3、是否感到缺乏活力而比較沒有元氣？
4、是否察覺有體力變差而不足，或者有耐力下降而不足的現象？
5、是否在吃完晚餐後就感到昏昏欲睡而容易打瞌睡？
6、身高是否有變矮？
7、是否發現自己「享受生活樂趣」的感受不如從前？
8、是否感到悲傷或沮喪或者脾氣變壞？
9、是否發現最近運動時，體力明顯的變差？
10、是否發現最近工作績效每況愈下而表現不佳？

高銘鴻提醒，若有上述症狀，就要找專業的泌尿科醫師診斷，並根據每個人的狀況進行客製化治療。基本款是「有氧運動+無氧運動」+ 「均衡飲食」，進階款則是採取「荷爾蒙治療」，切勿讓男性更年期傷害人生下半場的生活品質。

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