中醫師提醒，敷臉不可太久以免造成皮膚刺激，另外，添加中藥材有鎮靜、美白、收斂等功效；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕因應武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情，上班上學天天戴口罩，尤其是天氣轉熱，不少人臉部也跟著大冒痘痘，中醫師說，中藥膏治療痘痘有鎮靜、消炎的作用，另外，民眾也可利用中藥材自製面膜喔！

扶原中醫雲林總院長郭大維在臉書粉專「郭大維中醫師」發影片指出，中藥膏治痘痘的特色是擦起來有涼涼的感覺，包括薄荷、連翹、金銀花等都是非常好用來治療痘痘的藥材，另外還有中藥面膜會添加鎮靜、消炎或美白的用藥，例如，白芷、金銀花、薄荷、桑葉、菊花等。

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至於坊間流行的綠豆粉、蛋清敷臉有效嗎？郭大維表示，這兩種敷臉都是為達到清爽的作用，不過敷臉最應該注意的是千萬不要引發刺激，就是不要敷太久，更不要敷著敷著就睡著了，以15-20分鐘為限，因為敷太久也沒用，反而皮膚會受不了異物的刺激。

用蛋清自製面膜郭大維也建議可以加一些中藥材，例如添加白芨、白芷有收斂美白的作用，如果皮膚敏感怕刺激常會偏紅，可加入清熱解毒的用藥，包括連翹、桑葉、金銀花等，可請中藥行幫你打成細粉，加入蛋清再進行敷臉。

郭大維也提供一個小訣竅，就是蛋可以放在冰箱，冰冰的敷效果會更好。

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