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健康網》男模深夜打球猝逝 醫：空污時就算慢走也傷心肺
凱渥男模張誌軒今傳離世，得年23歲。（圖翻攝自張誌軒IG）
〔健康頻道／綜合報導〕「小鬼」黃鴻升去年9月因主動脈剝離驟逝，事隔半年今（16日）又傳出凱渥男模張誌軒因主動脈剝離致血管阻塞過世，得年23歲。他妹妹代替他發出IG限時動態，哀傷表示哥哥深夜運動時，突然心臟不適暈倒，在救護車上就已經沒有生命徵象，到醫院後搶救失敗。胸腔科醫師提醒，空氣污染嚴重時不建議運動，國外研究顯示，空污可以立即對心肺造成負面影響，即使只是慢走也會有害心肺。
近期台灣空氣品質不佳，張誌軒深夜打球時傳出身體不適送醫不治。陽明醫院胸腔內科醫師蘇一峰在部落格發文指出，英國研究發現，在空氣污染的街道慢走，不只無益於心肺，還可能有害。研究找了名60歲以上的受試者，其中包含：40名健康志願者、40名第二期的穩定肺阻塞（COPD）患者，以及39名冠狀動脈心臟病患者。
每位研究受試者在中午11點到下午1點之間，進行兩小時全程約5公里的慢走，而慢走地點分為兩處：PM2.5濃度平均17-18的牛津街，牛津街處於倫敦的鬧區，除PM2.5外，其他的空氣污染物質也較高。PM2.5濃度平均只有6-7的海德公園，是倫敦著名的市區內公園，佔地是大安森林公園的5到6倍。受試者在慢走的前2小時與後26小時之間，接受多次的肺功能檢查與動脈彈性檢查。
空污時慢走 恐咳嗽、喘甚至動脈硬化
蘇一峰表示，研究令人驚訝的發現，在海德公園運動的這一組受試者，肺功能得到改善與血管彈性變佳，而在牛津街慢走的受試者，不只肺功能無法改善，甚至還產生動脈彈性的硬化！而在海德公園得到心肺好處的人，隔天再去牛津街慢走，得到的心肺好處立即消失於無形，反而出現惡化。研究更發現在牛津街慢走的受試者，相較於在海德公園慢走的受試者，兩倍機會出現咳嗽，3倍機會出現咳痰，4倍機會產生喘的症狀！
蘇一峰指出，這個實驗當時的倫敦牛津街的PM2.5的平均濃度也只有17-18，相較之下台灣時常超過50-60的環境，甚至到達紫爆紅爆，這時候運動真的會對人體有益嗎？平常平靜生活時，每天換氣量是5000-10000公升，激烈運動如馬拉松時，換氣量將上升7到10倍，將會吸入大量的PM2.5與相關的有害物質。
蘇一峰也建議，空污時若要運動，已有慢性心肺疾病的病人，盡量改採室內運動，如在健身房運動或游泳等，或是往郊區走。
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