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3餐老外小心乾眼症 根治須恢復「瞼板腺」功能

2020-10-19 18:22

熱脈動治療儀可將阻塞瞼脂融化,還眼濕潤。(國泰醫院提供)

〔記者楊綿傑/台北報導〕有紅眼、灼熱及眼皮浮腫等狀況嗎?小心乾眼症找上門!醫師指出,除了長時間使用3C產品,3餐外食、老化、更年期、眨眼眼皮不完全閉合及服用抗組織胺、精神和神經科藥物等也都會致病。而乾眼症患者高達8成伴隨瞼板腺功能障礙,透過眼表面干涉儀及熱脈動治療儀改善油水分泌,治療效果甚至可持續1年。

乾眼症是因眼睛乾燥缺水、淚液不足(缺水性)或是過度蒸發(缺油性),使得淚液滲透壓變高並引起發炎反應,最終造成眼表損害、眼睛不適及視力不穩定。國泰醫院眼科醫師杜培寧特別指出,外食飲食不均衡,容易缺乏維他命A、C、E等抗氧化護眼營養素,加上外食多油膩,高脂攝取會干擾人體在必須脂肪酸的利用與代謝導致乾眼症。

杜培寧表示,傳統乾眼症檢查為使用試紙進行淚液分泌試驗,只能檢查淚水分泌量是否不足,但乾眼症患者高達8成伴隨瞼板腺功能障礙,因此,傳統檢查容易低估乾眼症的發生機率,僅使用人工淚水或其他消炎藥水達到症狀緩解,卻無法針對瞼板腺功能障礙達到根本治療目的。

眼表面干涉儀可檢測缺油性乾眼症。(國泰醫院提供)

不過杜培寧也提到,近年可透過眼表面干涉儀測量眼表的脂質層厚度是否變薄、眨眼次數是否正常及閉合不全的頻率及利用紅外線掃描瞼板腺的型態是否擴張或萎縮,達到良好的診斷效果。

若檢測出有瞼板腺功能障礙,杜培寧說明,保守治療包含早晚眼瞼熱敷以軟化阻塞的瞼板腺,並配合眨眼訓練;藥物治療包含使用人工淚液、自體血清眼藥水、亦可口服四環黴素衍生物、使用免疫調節眼藥水或搭配類固醇眼藥水。

另外杜培寧也提到,近年來發展的熱脈動治療儀經由12分鐘的眼瞼內加熱和眼瞼外的脈動式擠壓,可將長期阻塞的瞼脂融化排出以疏通瞼板腺,恢復瞼板腺正常的瞼脂性狀與功能,根據研究指出治療效果可達9個月至1年。

杜培寧提醒,預防乾眼症應減少高脂攝取,多補充魚油等Omega-3食物與維他命A、C、E等抗氧化物,注意室內空調風扇勿正對眼,每用眼40至50分鐘就要休息5至10分鐘,眨眼頻率1分鐘不得少於6次,並可於早晚以攝氏40至45度左右熱敷眼瞼各5至10分鐘,可舒緩瞼板腺功能,減少阻塞。

國泰綜合醫院從今日起至本月23日,每天上午9點30分至12點於本館1樓大廳舉辦乾眼週活動,活動內容包含專題演講、乾眼症免費檢測及諮詢,可提供民眾相關知識,以及治療建議等。

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