南投基督教醫院醫師沈泰杉就阿基里斯腱斷裂說明情形。（南投基督教醫院提供）

〔記者謝介裕／南投報導〕原地踏步「斷腳筋」？這宛若神話般的情節，真的在現實生活中發生了！南投市1名35歲趙姓女子，在家趁追劇空檔之餘，起身想原地踏步做做運動，結果右腳才剛踩第一下，便發出「啪…」的聲響，隨即一陣抽痛後，人因無力支撐而摔倒在地站不起來，其家人見狀火速載她前來南投基督教醫院就醫，檢查結果竟是因缺乏熱身運動造成俗稱的「斷腳筋」的阿基里斯腱斷裂，還好經修補縫合手術後，目前已積極復健中。      

南投基督教醫院醫師沈泰杉就患者阿基里斯腱斷裂情形說明。（南投基督教醫院提供）

南投基督教醫院骨科醫師沈泰杉指出，該女性患者係由急診轉入，確定是阿基里斯腱斷裂（俗稱斷腳筋）後，遂先以石膏固定等候手術治療，並提醒患者莫再嘗試使喚腳掌，以免腳筋越縮越多而增加手術困難度。    

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儘管患者的阿基里斯腱修補縫合手術十分成功，不過，沈泰杉說，在手術中發現患者並非刃器所傷，但斷裂面竟會如此整齊，且斷掉的原因竟會是簡單的原地抬腳運動，令有數十年行醫經驗的他，也覺得罕見又訝異！

沈泰杉表示，跟腱位在腳踝後側接近腳後跟的5到7公分處，這塊俗稱「腳筋」的粗大肌腱組織，係人體抵抗地心引力最重要的肌肉群之一，想要直立、站穩、跑跳，都要靠跟腱，如果跟腱單側斷裂，人就會跛行，假使雙側跟腱都斷裂，人就無法行走，惟腳筋斷裂原因有很多，除了該案缺乏熱身運動以外，包括鈍刃器撞擊、高張力運動、長期慢性發炎等等，也都可能出現「斷腳筋」意外。

該患者雖成功完成手術，但仍有段復健路要走，就像美國NBA已故球星柯比與2019抱病打總冠軍的杜蘭特，都在比賽中因阿基里斯腱斷裂而退場，當時引起全球熱烈關注及討論是否還有辦法回球場打球，更凸顯預防阿基里斯腱斷裂的重要性，醫師建議運動前一定要確實做好暖身及伸展運動，若感覺後腳跟有腫脹或痠痛感，極可能是肌腱發炎的反應，最好配合醫師治療並且好好休息，才是保健之道。

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