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健康網》久戴口罩導致皮膚發炎! 醫師3建議帶你遠離「口罩肌」

2020-09-25 19:55

自疫情以來,口罩已成人們的必需品,不果也有許多人臉部長時間接觸口罩,而形成擾人的「口罩肌」;圖為情境照。(圖取自freepik)

〔健康頻道/綜合報導〕自武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)在全球大流行後,無論人們身處在公司、學校、娛樂等場所,「口罩」已成為隨身必須的配件,但隨著配戴口罩的時間加長,許多人的臉部皮膚也因長時間受到磨擦和悶熱,出現「口罩肌」的問題。

當臉部長時間受到口罩的摩擦,會導致皮疹或粉刺破裂,且許多人都有化妝戴口罩的習慣,在化學物質和口罩相互作用下,對皮膚更是一大損傷,即可能出現「口罩肌」問題;最常見的是「接觸性皮膚炎」,若未充分清潔口罩並重複使用,恐會造成細菌滋生,導致鼻樑,下巴,臉頰或耳後出現紅腫。

有30年經驗的印度皮膚科醫師基蘭·戈德斯(Kiran Godse)接受印度媒體《The Times Now》採訪時,也提出幾項預防或治療的建議,教導民眾遠離「口罩肌」。

口罩清潔

當口罩需要重複使用時,清潔絕對是最重要的,口罩能夠用溫水和除菌肥皂清洗,使用前,也要確保其已經完全烘乾。

自我皮膚護理

化妝品的成分和口罩的摩擦可能會增加粉刺,所以配戴口罩同時,應盡量避免化妝;且每天早晚最好都能用洗面乳溫柔的清潔臉部,使毛孔保持暢通;若臉部有青春痘,也應避免刻意擠壓或碰觸,否則將更容易產生發炎的狀況;而去角質也有助於避免「口罩肌」,其有助於皮膚細胞更新,使用正確pH值的乳酸和水楊酸也有助於預防痤瘡。

選擇合適的口罩

市售的口罩種類多,挑選口罩前應了解自身的膚況是否對特定材料過敏,才能避免皮膚發炎受損。

戈德斯提醒,基本的衛生習慣還是最重要的,若平常就缺乏良好的衛生習慣,那麼無論如何避免疾病都是空談,並指出,若有不適,應立即諮詢專業醫師,把握最佳治療時間。

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