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健康網》是命運捉弄還是人為造化…消防員類戲劇教救溺5撇步
三峽大豹溪是民眾夏日戲水的聖地，但是多變的水域很容易發生意外。（資料照，記者邱書昱攝）
〔健康頻道／綜合報導〕炎炎夏日放暑假，不少人去溪邊海邊等地戲水，加上午後雷雨山洪暴發，民眾溺斃或受困頻傳，新北消防員以類戲劇手法拍攝《夏日玩水,別拿生命開玩笑，救溺五步學起來》影片，宣導夏日戲水防溺。
片中消防員模仿名主播盛竹如以說故事的方式指出，民眾夏日愛戲水卻輕忽水域潛藏的危險，過去大豹溪、北勢溪多有民眾溺水，日前就有兩名剛放暑假的大學生溺斃在山區溪邊，這究竟是命運的捉弄，還是人為的造化，讓我們一探究竟…
片中強調「叫、叫、伸、拋、划」救溺5撇步，叫-大聲呼救請人幫忙、叫-呼叫119、伸-利用延伸物︰如竹竿、木條、拋-拋送漂浮物︰如浮板、球、划-利用大型浮具划過去︰如浮木、救生圈、保麗龍等，如果當時學生有運用防溺5撇步，也許事情就會翻轉。
大豹溪蟾蜍山谷日前山洪暴發民眾受困，消防人員及時救出民眾。（資料照，記者吳仁捷翻攝）
除了救溺5撇步還有防溺10大招︰
1.戲水地點需合法，要有救生設備與人員
2.避免做出危險行為，不要跳水
3.湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心
4.不要落單，隨時注意同伴狀況位置
5.下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水
6.不可在水中嬉鬧惡作劇
7.身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳
8.不要長時間浸泡在水中，小心失溫
9.注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
10加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
《新北消防發爾麵》也提醒大家，水溫冰涼，下水容易腳抽筋，戲水前記得拉拉筋；發現水深超過膝蓋就別往下走，因為水面下時常有漩渦，容易將人拉進水中。千萬記得隨時注意天氣變化，聽從現場人員指示，平安快樂度過這個夏天。
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