現代人普遍過度使用3C產品，時常會出現眼睛乾澀；圖為情境照，圖中人物與本文無關 。（資料照，記者吳亮儀攝）

〔健康頻道／綜合報導〕眼淚是幫助眼睛抵抗病菌的第一道防線，但現代人普遍過度使用3C產品，時常會出現眼睛乾澀，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山指出，有些乾眼症的病患，因為眼淚分泌較少容易揮發，造成眼球表面防護破功，病菌就容易沾附在眼睛，成為病菌侵襲的破口，很多人會自行購買生理食鹽水、洗眼液或人工淚液來點，但卻可能弄巧成拙。

陳瑩山表示，生理食鹽水是把用於身體的注射液，改為使用在眼睛，雖然短時間內會感到眼睛很涼快，但只能維持幾分鐘。一般坊間購買的洗眼液，是比生理食鹽水更能定焦在眼球表面的產品，但也只能短暫舒緩眼睛乾澀，如果用洗眼液清洗眼睛就以為可清潔殺菌，不但徒勞無功也毫無效果。

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與生理食鹽水和洗眼液比較之下，人工淚液是相對安全，又能夠舒緩眼睛的產品，目前有單支裝不含防腐劑的人工淚液，使用方面較可以放心，而價錢方面就由消費者考量了。

「至於人工淚液和眼睛分泌的淚液成份是否一樣？這是另外一個迷思。」陳瑩山說，有些人認為，人工淚液是一種「人造的淚液」，事實上人工淚液並不能成為眼睛抗菌的保護液，因為它不像淚液含有白血球、抗體及酵素等保護眼睛的成份，大家千萬別以為，有了人工淚液就不怕乾眼症了！

人工淚液與眼藥水的功效不同，且用了開封過久的眼藥水，反而會有反效果。（健康網攝）

另外，還有些患者看診後會點用醫院的眼藥水，陳瑩山指出，這些眼藥水主要是治療結膜炎與角膜炎，是一種治療型的消炎殺菌藥水，這種針對性的藥物，在眼睛疾病痊癒後，有些人會放在冰箱，眼睛不適時就拿出來點用，但是用了開封過久的眼藥水，反而會有反效果。最佳的護眼之道，就是讓眼睛多休息，並減少使用3C產品，讓健康的眼睛自行分泌淚液，才是根本之道！

轉載自衛福部食藥署藥物食品安全週報第773期

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