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血糖、糖化血色素偏高 服中藥3月降到正常值

2020/06/04 10:38

台南市立醫院中醫師蘇惠靖推薦「美音潤喉養生茶」能緩解糖尿病口乾症狀。(記者王俊忠翻攝)

〔記者王俊忠/台南報導〕59歲徐先生糖尿病史約5年,空腹血糖180mg/dL(正常值70~100mg/dL)、糖化血色素8.6%(一般建議控制在7%內),他主訴易口乾。台南市立醫院中醫師蘇惠靖診斷是糖尿病的上消證型,治療以清熱潤燥、生津止渴為主,開立沙參、玉竹、麥門冬、生地黃、天花粉…等中藥內服,3個月後徐先生口乾情況大幅改善,空腹血糖也控制在90mg/dL、糖化血色素6.0%。

蘇惠靖醫師表示,糖尿病是現代醫學的病名,中醫在病理方面是以糖尿病的發病機轉來診治,因此,中醫以「消渴」來理解糖尿病。《黃帝內經》提到消渴病是發於肥甘厚膩的食物所造成,因此,糖尿病患者一定要特別注意飲食方面調控。

蘇醫師建議,糖尿病患者烹調方式要盡量清淡,避免加工食品,尤其夏季水果如西瓜、荔枝、龍眼都屬於高升糖水果,吃了之後血糖波動幅度較大,份量要特別留意;其他如汽水、果汁、含糖飲料、蛋糕等精緻糕點,都要盡量避免食用。

除了飲食、運動來控制血糖外,蘇醫師說,也可藉由穴位達到日常保健,如承漿穴,可消除口渴症狀,位置在下巴正中央的凹陷處;合谷穴,在第二掌骨中點的內側,可幫助身體水份代謝;足三里穴,位於膝蓋外側凹陷處直下3寸,脛骨前緣外1橫指之處,可調整消化系統,提高免疫力。另外在耳甲腔的最下緣有內分泌點,只要伸出1個食指頭往最下緣的地方按進去,即是內分泌點,平常可多做按壓,幫助調控內分泌系統。

此外,糖尿病患者常會覺得口乾,蘇惠靖也建議可藉「美音潤喉茶」養生茶飲來緩解口乾症狀,藥材為:麥門冬3錢、甘草2錢、金銀花2錢、桔梗2錢、玄參3錢。作法:用1000cc冷水浸泡15分鐘,大火煮沸後,再以小火煮15分鐘後即可飲用。

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