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檸檬水照三餐喝可養生? 小心喝到胃出血!
〔即時新聞/綜合報導〕多喝檸檬水不但可減肥,還能治療胃病?當心喝太多會胃出血!
醫師:檸檬水PH值接近胃酸 非鹼性
坊間傳言,常喝「鹼性」的檸檬水不但能減肥,還能幫助消化、治療胃病,但據《聯合報》報導指出,有一名年約40歲的婦女上班族每天照三餐喝一杯「檸檬水」,還連續喝了一星期,之後便在某日深夜腹痛到掛急診,這才發現竟喝到「胃出血」,過程中還一度差點沒命,於加護病房住了快一個月才終於出院。
據當時收治該患者的新光醫院肝膽腸胃科主治醫師朱光恩指出,先前也曾有一位醫生娘聽信喝檸檬水、水果醋能養生的消息,在天天喝的情況下也是喝到胃出血,雖然坊間傳言檸檬水是鹼性,甚至有喝檸檬皮水可解決胃食道逆流的說法,但檸檬水的PH值其實與胃酸接近,大約介於PH2到3,想靠喝檸檬水來治胃病,只會讓病情雪上加霜。
朱光恩也提醒,相較於完全沒稀釋的檸檬水,如果是用一罐水加一片檸檬的比例,對胃也不至於那麼傷。朱光恩呼籲,民眾有需要還是應該就醫治療,而非聽信偏方,以免誤了健康。
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