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國際演說家，演說場次已超過6000場；她重視自我成長，也注重帶動周遭的人共同成長，這也是為什麼她樂意到華人世界各地巡迴演說的原因。
●學歷：美國印第安納波利斯大學應用社會學碩士。
●經歷：馬來西亞星洲日報2011年讀者票選華人十大最受歡迎好書作家。
●著作：《毒親教養》、《藍天會在牆外等著你──愛與不愛，你最後都是一個人》、《情緒化也沒關係》、《酷老樂活》等30餘本暢銷書。
這是一本陪伴你找出正確壓力源的心靈成長書，讓讀者透過書中壓力自我考核20題，測試最近的壓力指數跟壓力源。壓力源找對了，然後針對該項目去調整，你就會快速找回精力，重享工作的樂趣。
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