羅碧／核稿編輯類風濕性關節炎不只會引發關節疼痛，還可能影響肺部！林口長庚風濕過敏免疫科醫師蔡昀臻提醒，根據觀察性研究資料顯示，約有10-30%患者會併發間質性肺病，更有一項長期追蹤資料顯示，診斷出間質性肺病的5年後，肺功能顯著下降，死亡率增加2到3倍。因此看診時，若醫師問：「有沒有咳嗽或喘？」別再疑

葉立斌／核稿編輯每到天冷時，家中長輩總喊關節痛？新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平引述國外研究提到，陰冷潮濕天氣更容易讓關節炎發作，甚至家裡長輩還比氣象台準確，天氣一變化就出現關節痛。因此提供3招預防，包括：穿護膝保暖、讓室內溼度保持40至60％，以及運動前暖身，避免因氣溫低，讓關節疼痛。

天冷不想動，小心關節僵硬找上門！林小姐有慢性病，近期天氣冷很少出門走動，以前常去公園和朋友一起做操也缺席，最近覺得雙腳痠軟無力，台中醫院復健科主任蔡明妙提醒，久坐不動及長期臥床的族群容易出現體耐力變差及關節僵硬的問題，若不注意很快就會肌肉流失且肌力下降，進而增加跌倒與骨折的風險。

葉立斌／核稿編輯演活《倚天屠龍記》周芷若的港星周海媚，由工作室證實已經在11日過世，享年57歲。其友人曾透露她曾飽受紅斑性狼瘡所苦。林口長庚醫院提醒，紅斑性狼瘡為免疫功能異常所致，因此能增加免疫力的補品可能使病情惡化，應該避免。另外大家常吃到的苜蓿芽也可能增加自體免疫疾病的發炎反應。

冬日溫低，不少人因為天候變化，而出現關節疼痛問題，骨科醫師陳鈺泓發文分享，氣溫低易使關節緊繃、血液循環不佳、延展性降低，導致關節疼痛難耐，維持身體保溫、將溫度設定在20-24度，濕度控制在40-60％、飲食均衡並適當運動伸展可幫助預防。陳鈺泓在臉書粉專「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師｜新北板橋骨科脊椎專業 骨

氣溫一驟降就出現頭痛、關節痛、頭暈、憂鬱這是怎麼回事？陽明馬光中醫診所醫師邱柏豪指出，這就是「天氣病」，想要緩解症狀，要有規律運動讓人體保持溫暖，增強血液循環；避免在濕冷環境可善用除濕機、暖氣機；同時睡眠充足營養均衡以維持良好免疫力。另，按摩百會、四神聰、攢竹穴位能醒腦開竅，太衝及頭臨泣穴位則有助行

起床後時常感到關節卡卡，甚至出現腫脹無力症狀，以為休息就好，但症狀卻越來越嚴重，關節甚至開始變形，小心這可能是關節炎前兆。中醫師詹景琦表示，手指關節痛屬於痺症，所以當疼痛、僵硬嚴重時，可運用針灸療法，對於疏通經脈的氣血瘀滯，緩解局部不適的效果非常好。另外，關節的腫痛僵硬，內服中藥也是不可或缺。

新北市新增5例本土登革熱，1女4男年齡介於12歲至69歲間，發病日介於9月19日至10月14日，目前皆已康復，其中3例為近日五股區同家族接觸者擴大篩檢確診。新北市衛生局統計，截至10月19日累計62例，分布於15個行政區。5名個案分別居住於汐止區1例、林口區2例、五股區2例。汐止、林口各1例有台南旅

屏東縣今天（13日）傳出首起校園本土登革熱群聚，同一所國中已有一名教師、一名實習教師確診，縣府及公所立即進行校園清消及社區各項緊急防治工作，並要求學校落實校園環境巡檢，清除積水容器及針對教職員生密切健康監測。屏東縣截至今天（13日）累計35例登革熱本土確診病例。

全台本土登革熱疫情持續升溫，桃園市截至7日止，共有14位確診本土病例，且均有台南旅遊史，醫療院所近3周通報情形也有大幅提升，衛生局呼籲民眾至流行地旅遊後，有發燒、頭痛、肌肉痛、關節痛等症況，應儘速就醫，並主動告知旅遊史，也要加強室內外環境積水容器清除，避免孳生病媒蚊；防疫專線0800-033-355

台北市自8月初陸續出現多例本土登革熱病例，北市昨又新增2例病例，分別為北投區30多歲男性、中山區60多歲男性，其中一人有台南市活動史，另一人潛伏期無出國或中南部活動史，北市衛生局持續疫調釐清感染源。衛生局表示，兩本土登革熱病例先後於8月27日、9月1日出現發燒、頭痛、肌肉痛及關節痛等症狀，就醫通報後

台北市新增1例本土登革熱病例，為北投60多歲男性，8月19至26日有台南市活動史，26日起出現發燒、畏寒、頭痛、骨頭痛等症狀，30日就醫後通報採檢，9月1日晚間確診，目前同住及非同住家人共6名皆無症狀。衛生局表示，北投區級應變工作小組發動社區清潔日，進行孳生源清除及環境噴消，提醒民眾務必在加強巡檢周

嘉義縣今天新增第8例登革熱確診病例，梅山鄉69歲農民24日因發燒、關節痛就醫，經登革熱NS1抗原抗體快篩陽性，衛福部疾病管制署今研判確診，因該案例與第5案梅山鄉確診個案居住地相近，為防堵次波疫情發生，縣府25日已擴大200公尺範圍孳生源清除、化學噴藥等防治。

颱風杜蘇芮襲台，台灣各縣市的風雨將越來越明顯，若要外出記得帶雨具，小心別淋到雨了，恐容易生病。對此，胸腔暨重症專科黃軒分享，雨天時，常見的3大疾病，包含：傷風感冒、關節炎及皮膚過敏，尤其是當身體淋濕時，更易出現，建議可多吃富含維生素C的蔬果、保持關節溫暖及保持皮膚乾爽來應對。

50歲的陳小姐是打毛線與織毛衣的愛好者，成立了一個小教室和許多婆婆媽媽們分享各種技巧。一年多前，陳小姐開始出現手指關節疼痛的情形。一開始只有中指，但其他指頭漸漸也出現類似的症狀。幾個月後，疼痛的程度越來越嚴重，到了夜間甚至會痛到失眠。除了疼痛以外，手指也變得較不靈活與無力。陳小姐接受了數個月的藥物治

近期南部本土登革熱疫情快速上升，為防止疫情擴散至北部地區，新北市長侯友宜今天宣布推出通報獎勵辦法，即日起居住新北市的民眾，從登革熱流行區域返國或曾至高風險地區旅遊，發病3日內主動就醫並告知旅遊史，經確診為登革熱，前50名民眾可獲得禮券500元。

一名45歲婦人近年來一早起床雙手關節就覺得僵硬不好活動，手指的關節處腫腫痛痛的，手腕、手肘和腳踝處的關節也會疼痛，有時吃了消炎止痛藥會好，但過一陣子就又痛起來，人也時常覺得很疲倦，就醫檢查後才發現是類風濕性關節炎，經藥物治療，病情終於改善許多。

1名45歲婦人近年來一早起床雙手關節就覺得僵硬不好活動，手指的關節處腫腫痛痛的，手腕、手肘和腳踝處的關節也會疼痛，有時吃了消炎止痛藥會好，但過一陣子就又痛起來，人也時常覺得很疲倦，就醫檢查後才發現是類風溼性關節炎，經藥物治療，病情終於改善許多。

常見作業員、專櫃人員、餐飲業者或教師等，需要長時間站立工作，這些「久站工作族群」也容易引發從頭到腳的痠痛，因此在工作站立時，可用短暫的休息時間，簡單利用一張椅子做全身筋膜伸展，改善因長時間或不良站姿引起的痠痛外，更可以改善工作及生活品質。●前側筋膜牽拉（圖1）：改善長時間駝背站姿，減少身體前側緊繃。

現代人常會這裡痠，那裡痛，醫師提醒，若疼痛持續超過3個月以上，建議就診，尋求專業醫療協助，在家中或可嘗試泡熱水澡、做伸展操來緩解疼痛，並進行功能性運動訓練 ，來幫助「罷工」的組織正常運作。桃園聯新運動醫學中心醫師在臉書粉專「聯新運醫中心」及「聯新國際醫院 運動醫學科」發文表示，「慢性疼痛」指的是持續