胸部大小可能會影響部分女性的自信，吃對水果也能有幫助！對此，嬌點美學診所院長張禮財在臉書專頁「張禮財醫師整形美學交流室」發文分享，富含豐富維生素C、A、E的水果，不僅可以養顏美容，還可以提供美胸所需的營養成分。酪梨富含好脂肪●青木瓜：富含維生素C和維生素A，有助於改善皮膚彈性。

1名受劇烈經痛感到困擾的上班族到中醫診所做氣血調理，結果不僅經痛狀況改善，胸部也變大了，欣華安中醫診所副院長艾莉絲表示，喝補氣血的中藥後，胸部確實有可能變大，但還有3個關鍵才能辦到豐胸，分別是：子宮是否暖、乳腺是否暢通、氣血是否足。艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」發文指出，喝補氣血

夏天到了，又到了展露身材的時機，不少女生都希望臀、腿再瘦一點，上圍再多一點。對此，整形外科醫師鄭穎在臉書粉專「整形外科 鄭穎醫師」發文表示，許多女性會考慮自體脂肪隆乳，是希望效果能自然又飽滿，診間常見3大疑問，包含一次可以填補多少罩杯、術後消風問題，以及如何增加脂肪存活率。

​胸部大小可能會影響女性的自信，坊間傳言「避孕藥可以用來豐胸」。對此，食藥署指出，受到荷爾蒙的影響，乳房雖可能產生一定的腫脹或稍微變大，但通常是暫時的，且這說法並無科學證實，還可能會帶來一些健康風險。此外，若有高血壓、糖尿病或過去有深靜脈血栓病史的民眾，服用避孕藥時應特別留意。

按摩豐胸有用嗎？許多愛美的女性常常有這樣的疑問，整形外科醫師鄭穎指出，胸部的腺體會受到荷爾蒙分泌影響，月經期間，卵巢跟乳腺都會開始增加雌激素的分泌，使得乳房上皮細胞變大，但等到月經結束，胸部大小也跟著打回原形，因此跟按摩手法、有沒有天天按摩胸部，都沒有關係。

很多女性愛美不斷減肥，可偏偏三層肉沒減多少，胸部卻扁了，陽明馬光診所中醫師高慈婷提醒，想要豐胸，是絕對不能節食或偏食的，不斷減重、減脂，造成營養攝取不足、氣血循環變差，會讓胸部明顯縮小、生理期錯亂甚至掉頭髮；其實透過食補、中藥、補養疏通氣血茶飲及穴位按摩，女性可以豐胸的很自然。

1962年義乳上市，當時的隆乳是在乳腺下（胸肌上方）剝離一個空間，置放義乳。莢膜攣縮率，就是乳房變硬，比率是40%。1990年代，專家建議義乳放入乳腺後面的胸大肌下方，肌肉有避免感染，吸收血腫，增加軟組織，自動按摩等好處。所謂肌肉下隆乳一時蔚為最高指導原則。

青木瓜是木瓜的其中一種嗎？農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享，其實青木瓜為果實還沒成熟且果皮尚未轉色呈青綠色的木瓜，但是未成熟的青木瓜和已經成熟的木瓜都非常營養。農委會表示，青木瓜一般約於5-6分熟時採下，剖開果實，裡面的果肉還是白色或帶點淡橘色，這個時候的種子有些仍呈白色或已逐漸轉成黑褐

春天來了，逐漸褪去厚重的衣物，「飛機場」就擔心現形，身材曲線不好看，對此，扶原中醫診所醫師吳俞璇表示，排除先天遺傳因素外，影響胸部大小主要是氣血不足或是經胳不通所致，可透過中醫「內科調理」、「局部針灸」、「穴位按摩」三步曲達到豐胸的效果，在生活中也有4個撇步幫助平胸變好「胸」。

對於想要健康、自然豐胸，且害怕手術的女性們來說，使用中醫調理是不錯的方式。不過澄杏中醫診所院長李琪表示，看診時發現不少患者都有「妨礙豐胸」的生活習慣，倘若這些習慣不改，醫師再努力，療效也會有限。李琪在臉書粉專「李琪 中醫師」與個人網站發文分享，6個常見的「妨礙豐胸」要點，看看自己有沒有中招？

陸姓妙齡女子到醫美診所接受抽脂及豐胸手術，因診所手術室設備不完備、施打麻醉藥過量發生癲癇症狀，卻未採取足夠急救處置，造成缺氧性腦病變，急救不及死亡；高等法院認定診所有重大疏失，今維持一審認定，判決林姓、池姓兩位診所負責人應連帶賠償陸母337萬9472元。還可上訴。

多數女性都盼能有傲人的身材，坊間流傳，食用豬腳可以幫助豐胸。對此，營養師說明，豬蹄膀的脂質含量較高，同屬高脂肪蛋白質，豬腳則屬中脂肪，多吃的話會導致身體過度負擔。呂孟凡在臉書粉專「營養麵包（呂孟凡營養師）」提醒民眾，愛美是女人的天性，但胸部的大小還是跟基因比較有關，發育期的營養狀況或許也會有影響，注

乳房的結構由乳腺、結締組織及脂肪組織構成。每個人的乳腺數量差不多，小胸部並不影響哺乳，大胸部奶水也不一定比較多。而罩杯的大小，主要和脂肪組織的多寡有關，這又和先天基因的關聯最大，乳房的發育有幾個重要的時期，即是青春期及懷孕產前產後，在這幾個黃金期，透過後天飲食、運動、按摩的努力，並非完全不能改變。

Q：聽說吃避孕藥可以幫助胸部長大，是真的嗎？A：口服避孕藥這類藥品可能會有血栓風險，因此包括體重過重、肝腎功能不佳、有血栓及中風病史、偏頭痛、糖尿病、超過35歲且有吸煙習慣、凝血因子異常、懷孕中及哺餵母乳中的婦女不建議使用，所以口服避孕藥在我國是被列為處方藥管理，使用前須經醫生診斷確認，開立處方。

35歲壯男小沈（化名）因擁有「D罩杯」的傲人雙峰，不敢去運動，上班外出還要穿束胸衣，只好向醫院求助，醫師原本以為是男性女乳症，檢查才發現小沈在就讀國中時遭霸凌，覺得有女性特徵可被保護，因此長期使用沙拉油打入雙側乳房來「豐胸」。經過醫師的治療，小沈目前胸部恢復平坦，也成功交到女友，找回自信！

擁有D罩杯的35歲壯男小沈（化名），因為傲人雙峰太雄偉，不敢去運動，上班外出還要穿束胸衣，困擾到只好向醫院求助，醫師原本以為是男性女乳症，檢查才發現有乳房有像水泡的陰影，小沈才坦白己從27歲開始持續用沙拉油打入雙側乳房來「豐胸」，因為在國中遭受霸凌，覺得有女性特徵可以被保護，小沈術後胸部恢復平坦，也

坊間盛傳「青木瓜燉排骨」有助於豐胸，營養師說，某種程度上來說，青木瓜酵素可促進蛋白質分解、吸收，進而強化生長，間接提升胸部發育，但青木瓜酵素不耐高溫，而青木瓜燉排骨往往需要高溫烹煮，因此恐無法達到預期效果；若女性渴望罩杯升級，均衡飲食仍是不二法則。

胸部大小是許多女性頗為在意的事，一名網友在社群媒體《Dcard》分享自己利用多吃蛋白質食物、按摩胸部的做法，經過一年努力後讓A罩杯升級成D罩杯，吸引一萬多人按讚分享。不過，台北醫學大學附設醫院整形外科主治醫師陳志軒表示，目前無醫學實證可證明靠著按摩及蛋白質飲食就可以豐胸。

女性愛美進行自體脂肪隆乳，不料乳頭下方到肚臍竟長出25公分長的條狀硬塊！一名27歲的女性過年前利用休假至某診所接受自體脂肪豐胸手術，雙乳各注射約250CC脂肪，沒想到術後兩週，右側乳房下方忽然長出疼痛腫塊，且腫塊持續變大，從乳房下方擴散至肚臍部位，就診後發現右側胸上腹靜脈栓塞。