沈莉馨／核稿編輯生活、飲食習慣也會導致不孕症發生，泌尿科醫師王建勝提醒，男性若想避免不孕症，應攝取豐富維生素、鋅和抗氧化劑的食物，有助於維持生殖系統等系統運作，並保持健康的性生活、避免讓精子處於過熱的環境中，如泡湯、穿太緊的褲子等。此外，環境荷爾蒙也會影響生殖能力，務必盡量避免接觸。

羅碧／核稿編輯天氣寒冷，不少人會選擇到溫泉勝地泡湯。三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻指出，泡湯時有4件事要注意：避免吃飽及空腹時泡湯、時間別太長水溫應維持在38°C至42°C避免燙傷。此外，泡湯後應起身放慢動作，避免暈眩，同時蓋上浴巾，防止吹到冷風而著涼。

沈莉馨／核稿編輯冬天許多人會選擇「泡湯」來放鬆，不過醫師建議，泡溫泉注意水溫維持在38~40°C，時間不超過15分鐘，否則變成溫水裡的青蛙，泡暈在溫泉裡頭；使用保溫產品時，別長時間接觸皮膚，免得低溫燙傷。林口長庚風濕過敏免疫科醫師在臉書發文分享，一到變天，就有許多關節炎病友說兩三天前就有感覺了，醫師

葉立斌／核稿編輯全台各地都將舉辦跨年晚會，中央氣象署預估跨年夜到元旦清晨，將是冷空氣最強，氣溫最低的時刻。衛福部國健署提醒，在寒冷的天氣，不論是「衣」、「食」、「住」、「樂」，都要積極護心，並且注意保暖、補水等措施。根據中央氣象署天氣預報資料顯示，今（112）年12月31日至明（113）年1月1日將

沈莉馨／核稿編輯40多歲女子泡溫泉後，鼠蹊部以下雙腿腫得像「麵龜」，雙腿不僅非常紅腫，還有許多細小紅點而就醫。經敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅詢問後，原來是因為患者愛美，溫泉聚會前特地去做靜脈曲張治療，沒想到身上有表淺傷口，加上溫泉水內的微生物較多，水質有輕微腐蝕性，使得傷口惡化。

沈莉馨／核稿編輯又到了一年一度泡湯的季節，陽明山金山北投一帶硫磺系溫泉，也吸引不少民眾前去享受熱呼呼的放鬆。一名患者前幾日到了陽明山泡硫磺溫泉，隔天就開始出現癢與痛的症狀，小腿也出現了會痛的表淺潰瘍，有的是圓形，有的像腐蝕狀，就醫確診為硫磺泉皮膚炎上身！

一位58歲男子二週前發現左臉頰有一絲狀淡褐色凸起物，更逐漸凸起變大，他以為是腫瘤急忙就醫，診斷為臉部病毒疣，且男子老婆也有病毒疣。醫師表示，病毒疣是經接觸傳染而來，但外觀為絲狀或苔蘚狀，容易被認為老人斑或雞眼延誤治療。書田診所整形美容科主任醫師黃季怡說，臉部疣是病毒疣的一種，病毒疣是人類乳突病毒感染

天氣轉涼，中央氣象署表示，受到入秋首道鋒面影響，以及東北季風增強的因素，本週北部的氣溫多在攝氏23到26度。這時不少人會泡溫泉取暖，想必北投等地的溫泉勝地再次活絡了起來。在冬季氣溫偏低時，想必會有更多人泡湯。然泡溫泉雖然舒適，並非人人都適合。衛福部國健署提醒，有心臟血管疾病的病人不宜泡湯，若想泡溫泉

天氣越來越冷，又到了泡溫泉的季節！中醫師王大元表示，泡溫泉雖然好處多，但它容易引起出汗，中醫認為「汗為心之液」，出汗過多會導致耗氣傷陰，一般人尚可承受瞬間的水分流失，但如果是陰虛體質，如口乾舌燥、大便乾燥、手足心熱、渴喜冷飲或面部烘熱，就應該減少浸泡時間，微微出汗即止。

近來秋老虎反覆發威，氣溫仍相當高。屏東馬光中醫診所醫師許名鈞指出，若一直暴露在炎熱環境下，沒有適時補充水分，初期會出現口乾舌燥、身體發熱，喝水不容易解渴，漸漸開始肩頸僵硬、頭暈、頭痛、倦怠等身體核心溫度過高的徵兆。若不及時處理，例如移動至陰涼處、補充電解質與水分，就可能出現噁心、嘔吐、抽筋、神智不清

北部一名30多歲女子至室內親水設施玩水後感染俗稱「食腦變形蟲」的「福氏內格里阿米巴原蟲」，導致腦炎死亡。台北市衛生局表示，個案只有在7月21日曾至新北水域活動，未去過其他水域。衛生局疾病管制科科長張惠美表示，個案居住於台北市，疫調發現僅去過新北市某水域，福氏內格里阿米巴原蟲是透過水域感染，新北市衛生

新北一名30多歲女子到室內親水設施玩水之後，出現感染俗稱「食腦變形蟲」的「福氏內格里阿米巴原蟲」（Naegleria fowleri）症狀，導致腦炎死亡。新北衛生局會同中央到該設施採檢環境與水質檢體，現場檢測水池餘氯含量未達標準，後續若檢出阿米巴原蟲，將依法開罰6至150萬元。

最近天氣開始變冷，不少民眾會選擇泡湯暖和身體；對此，藥師廖偉呈提醒，高血壓、攝護腺肥大患者若有服用血管擴張劑藥品，泡湯時會比較容易引發低血壓，因此需多加注意。另外，藥師也分享了高血壓及心臟病族群的泡湯小撇步，並建議血糖控制不佳者不要泡湯。廖偉呈在臉書專頁「微笑藥師Phar.Smile」發文指出，高血

小朋友可以跟大人一起泡溫泉嗎？醫師指出，小朋友的皮膚比較脆弱，建議2歲以上的孩子再泡溫泉，因為2歲以下的皮膚相對成熟度低，也比較敏感脆弱，容易導致過敏、感染甚至燙傷。禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄在臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文表示，孩子泡溫泉時，為了孩子的健康安全著想，需要留心9個注意事項

天氣冷颼颼，許多民眾趁著週末和親友聚餐、泡湯，國健署提醒，飯後最好等1.5至2小時再泡湯，泡湯前應避免吃麻辣的食物或飲酒，避免加重心臟負擔，增加心肌梗塞、中風風險。衛生福利部國民健康署慢性疾病防治組組長吳建遠表示，天氣太冷的時候，不適合長時間泡溫泉，建議每次下水15分鐘就離開休息一下；由於泡溫泉會導

冬季天冷泡湯！中醫師陳勇利提醒，泡完湯不可喝冷飲，中醫理論來說是會傷內障，建議泡湯後應喝熱水，也可喝花草茶可補充電解質，像是茉莉、洋甘菊、苟杞，補充電解質，放鬆身心、補充體力。陳勇利表示，泡湯是活絡經絡，胸部以下浸水，但頭部是諸陽之會，再泡熱水恐會上火，因此不可把頭部泡入熱水，而身體有陽明經、胃經等

隨著天氣變得濕冷，許多人會想泡湯來暖暖身子。醫師提醒，若是用錯誤的方法泡湯，有可能會罹患溫泉皮膚炎，並分析不同的皮膚炎成因，以及泡溫泉的正確觀念。漫雲思境診所院長高珮菡在臉書粉專「皮膚科日常菡養高珮菡醫師」發文分享，以台北市近郊的硫磺泉質為例，由於pH值較低，如果本身皮膚就較乾燥，或是正在發炎，就可

在過年前後，會有許多家庭會攜帶家中長輩一同去泡湯，除了可以讓身體溫暖、協助出汗以外，還能促進新陳代謝，是家庭行程的好選擇，但對於有心血管疾病風險的年長者來說，泡湯時要更注意，避免因一時的疏忽造成無可挽回的遺憾。國民健康署也提醒心血管疾病與年長者，泡湯應注意以下事項，減少因血管收縮引發心臟病、中風的風

泡湯可去除滿身的疲憊，趕走冬日的寒意，不同的溫泉水還具有不同療效，在寒流來襲時，泡湯是一大享受。不過，要提醒的是，洗溫泉時，不要讓溫泉水接觸到眼睛。這是因為溫泉中，可能會有一種特殊的寄生性黴菌─微孢子蟲（microsporidia）的存在。如果隨著溫泉水進入眼內，可能會造成眼角膜感染、發炎，泡湯後，

最近氣溫驟降，許多民眾都會泡溫泉來暖暖身子，也藉此放鬆身心，不過北市衛生局疾病管制處處長陳少卿提醒民眾，泡溫泉單次應已不超過10到15分鐘為原則，每隔10分就要離開溫泉休息，以免發生意外。根據《台灣新生報》報導，陳少卿指出，普通溫泉以攝氏38至42度為最佳浸泡溫度，而泡溫泉有助提高新陳代謝率，不過年