沈莉馨／核稿編輯攝護腺癌是男性獨有的疾病之一，過去曾傳出「吃蛋容易得攝護腺癌」的說法；對此泌尿科醫師呂謹亨表示，僅少數研究指出，吃蛋和攝護腺癌有關，但還未有明確共識。不過，目前較有醫學證據，容易造成攝護腺癌的是紅肉（牛、豬、羊），或是西化的高鹽高油飲食，建議少吃這類食物。

葉立斌／核稿編輯男性朋友們，您是否曾仔細觀察過自己精液的顏色？台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示，一般而言，精液大多是乳白、灰白色。若為長時間禁慾者，精液的顏色有可能是淡黃色。戴定恩在臉書專頁「熱血暖男 戴定恩醫師｜台北 文山 新店 泌尿科 疝氣 結石 攝護腺專業」發文分享，人體所排出的尿液、

沈莉馨／核稿編輯不少病人希望醫師有神農嘗百草的精神，總是問這個藥有沒有吃過？或是尿管放了會很痛嗎？顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜在臉書粉絲團「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師」發文分享，現代的醫學，有非常多種方式可以探討。如臨床試驗結果、仿單、案例探討等，不一定要親自體驗，才能回答病人。但他剛好有泌尿科相關

羅碧／核稿編輯若罹患攝護腺癌，常見的處理方式是手術切除，但不少人擔心切除後會帶來什麼影響。三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」發文表示，手術過程中，可能將攝護腺周圍組織、精囊和尿道部分組織切除，因此許多男性患者手術前會相當焦慮。而切除所帶來的影響有：乾性高潮、陰莖長度改變、

葉立斌／核稿編輯今天（14日）是白色情人節！想必許多伴侶都計畫好行程了，若是安排了床上活動，可能有不少男性朋友擔心表現是否良好。泌尿科醫師顧芳瑜表示，追求好還要更好是人的本性，若想讓性事與信心更躍進，可以減少高油脂、高糖份食物，也可以多補充有助於男「性」健康的4種食物類型，例如：番茄紅素、維生素B群

沈莉馨／核稿編輯可以透過皮膚傳遞血流的低能量體外震波，你有聽過嗎？三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻指出，低能量體外震波常用於勃起功能障礙、慢性攝護腺發炎、肌腱炎及慢性傷害和疼痛4個疾病，治療屬於於非侵入式治療，不需要麻醉或服藥，過程患者多半都沒有甚麼不舒服感，不過，有慢性疾病、重度勃起功能障礙等，應告

沈莉馨／核稿編輯男性小便時感覺到灼熱、搔癢等不適感，或是尿完還有解不乾淨的感覺，可能是攝護腺肥大找上門。醫師王建勝表示，當出現頻尿和尿急、排尿困難、尿滯留、尿道不舒服感等4症狀，可能是身體的警訊。王建勝在臉書粉專「粗其致勝 泌尿科王建勝醫師｜高雄左營三民鳳山｜疝氣 包皮 攝護腺 結石 性功能專科」發

葉立斌／核稿編輯過年最溫馨的時刻莫過於邊與家人團聚話家常，邊吃茶點、零嘴。泌尿科醫師呂謹亨推薦，閒聊嗑零食的時候可以選擇南瓜子，富含豐富營養素，像是植物固醇及木酚素，合併攝取之下，能夠幫助骨盆底肌肉更快速生成，若是再搭配凱格爾運動，就能強化骨盆底肌群，改善頻尿、漏尿問題。

林惠琴／核稿編輯男性年齡增長，容易有攝護腺困擾。泌尿外科醫師侯鎮邦分享，保養攝護腺從年輕就開始才有意義，推薦地中海飲食，以豐富的水果、蔬菜、穀類、橄欖油、魚類、堅果和少量紅肉、乳製品為主要特點，含有豐富的抗氧化劑和膳食纖維，並且低脂肪、低膽固醇，有助預防泌尿系統問題，對於心血管健康，延緩老化更有良好

葉立斌／核稿編輯近日白金漢宮宣佈，75歲的國王查爾斯三世將接受矯正手術，治療攝護腺肥大問題。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示，目前治療攝護腺肥大的手術有5種，包括電刀刮除、雷射剜除、攝護腺提拉、攝護腺水蒸氣，以及攝護腺支架，各個手術有其優劣性，其中若想保有射精功能者可選擇攝護腺提拉、攝護腺水

沈莉馨／核稿編輯60多歲農友，因攝護腺肥大頻尿、夜尿症狀嚴重，進行雷射攝護腺剜除手術，2天後出院，醫師特別叮囑要好好休養至少1個月，不能提重物或劇烈運動，沒想到回家不到1週，他又到果園種水果，結果當天半夜突下腹疼痛，完全尿不出來，又有血尿、血塊，送醫後，插了尿管緊急處理才改善。

沈莉馨／核稿編輯天氣冷就尿不出來嗎？很可能是攝護腺肥大在搗亂，醫師邵郁鏵指出，「攝護腺肥大」4大症狀，包括：頻尿、尿流減少及尿液殘留，嚴重甚至會出現尿失禁。邵郁鏵在臉書專頁「褲子裡的大象不想睡 泌尿外科邵郁鏵醫師」發文表示，冬天更容易有攝護腺腫大的困擾，患者在攝護腺的生理變化，會表現得更加明顯；他也

羅碧／核稿編輯泌尿道感染是許多女性朋友們的健康困擾，不僅會熱痛、多分泌物、異味，更可能會造成膀胱炎、敗血症等問題，男性也有機率發生。營養師王證瑋在臉書粉專「營養小當家_阿罐營養師」發文指出，蔓越莓功效多元，可預防泌尿道感染，還能預防乳癌形成、加強抗氧化力、改善胃部不適，甚至還能保護心血管。

羅碧／核稿編輯太快繳械是男性說不出口的痛，不但讓伴侶尷尬，當事人更是恨不得找個地洞鑽！泌尿科醫師陳忠佐提及，據研究統計，約有2-3成的男性曾經有早洩的問題，更有超過7成的男性未曾接受正規治療，不過其實只要接受口服藥物、外用藥物，或是手術治療，便能改善早洩問題。

60歲男子有血尿問題，雖然不會痛，症狀時好時壞，就醫檢查發現是一顆5公分大的膀胱腫瘤，已侵犯輸尿管、攝護腺和儲精囊，醫師採微創電刀手術刮除，刮下來的腫瘤竟然重達約70g，外觀與炒肉絲極度相似。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩在臉書專頁「熱血暖男 戴定恩醫師｜台北 文山 新店 泌尿科 疝氣 結石

沈莉馨／核稿編輯「醫生，我好怕檢查…」，泌尿科醫師高銘鴻分享，患者通常會很害怕侵入式檢查，在做直腸檢查時，醫生會戴上抹有潤滑的手套輕輕將手指進入患者的直腸，而做超音波檢查時，也會搭配抹有傳導膠的超音波探頭，由肛門口進入檢查，所以患者們只要將肛門放輕鬆，就可以避免直腸或肛門裂傷，也能在檢查後繼續進行日

苗栗縣一名60歲張姓男子，因鼠蹊部和生殖器會陰區域的疼痛及小便頻尿、尿急，晚上要多次起來上廁所，嚴重影響日常生活品質。期間多次至其他醫院藥物治療卻效果不佳，經前往衛福部苗栗醫院泌尿科門診，接受醫師安排檢查及討論後，決定接受低能量震波治療，經過6週的療程，目前病況已獲大幅改善。

苗栗縣60歲張姓男子，因鼠蹊部和生殖器會陰區域的疼痛及小便頻尿、尿急，晚上要多次起來上廁所，嚴重影響日常生活品質。期間多次至其他醫院藥物治療卻效果不佳，前往衛福部苗栗醫院泌尿科門診，經醫師劉明岳安排進行檢查及與患者討論後，決定接受低能量震波治療，經過6週的療程，目前病況已獲大幅改善。

冬天是泌尿疾病好發的季節之一，在日常生活中更是要加強保健。維尚泌尿科診所院長白彝維表示，天氣冷易使人想躲被窩裡，導致無形的憋尿情況默默增加，進而造成泌尿道感染，因此仍建議保持規律的排尿習慣，別因天冷而憋尿。另，也要保持足夠水分、均衡飲食，以及針對腹部和腰部做好保暖措施，減少膀胱和攝護腺受到冷空氣刺激

攝護腺是男性才有的腺體，屬於生殖系統的一部份，外形像個核桃，位於膀胱下方、直腸前面，介於肛門及陰囊間，與泌尿系統緊密連結。男性射精時，攝護腺分泌的液體經由小孔進到尿道中，與精囊、尿道球腺的分泌物形成精液射出。攝護腺癌是男性常見的癌症之一，年齡越大，發生率越高。根據衛福部112年11月公布的「110年