舌頭燒起來了 小心口腔灼熱症候群

▲口腔灼熱時，可按摩穴位緩解。（照片提供／姜智釗）

文／姜智釗

51歲的李小姐（化名）最近幾個月都覺得舌頭刺痛，有時還會麻麻的，連吃東西都覺得乏味，頻繁地前往神經內科、耳鼻喉科和牙科就診，但都找不出明確原因，讓她十分困擾，經過中醫的介入治療，現在終於可以盡情享受美食了。

根據國際頭痛疾病分類第三版，當舌頭黏膜表層疼痛燒灼感每天超過2小時，持續超過3個月，口腔黏膜完整，臨床檢查沒有明顯異常時，你可能得了「原發性口腔灼熱症候群」！

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「原發性口腔灼熱症候群」大多發生在40-60歲之間，以女性為多。臨床診斷「原發性口腔灼熱症候群」前，必須排除神經疾患（腦腫瘤、舌感覺神經受傷等）、內科問題（乾燥症、糖尿病、甲狀腺等）、感染（細菌、病毒、念珠菌等）、微量物質的缺乏（B群、鐵、鋅等）等。

中醫將「原發性口腔灼熱症候群」放在「舌痛」的範疇。「原發性口腔灼熱症候群」好發於更年期女性，其中以停經前的3年到停經後的2年更是高峰期。另外，這類民眾容易有高血脂或動脈硬化等心血管相關發現，或者身心承受比較高的精神壓力。因此，中醫的治療著眼於安神血循的「心」、抗壓疏泄的「肝」、荷爾蒙系統的「腎」，而常用淡竹葉、紅花、柴胡、黃芩、天門冬、生熟地黃等藥物，還可考慮針灸或按摩面部的印堂、手部的內關和通里等穴位。

「口腔灼熱症候群」的民眾，膳食可考慮加入蘆筍、蓮子等食材，同時避免刺激性的食物和飲料，生活更建議養成運動的習慣，除了放鬆精神壓力、改善口腔灼熱症狀，還能降低心血管風險！

（作者為大竹風澤中醫診所中西醫師）

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