吃新鮮、穿透氣 蕁麻疹不上身

皮膚上出現數個形狀、大小不規則的塊狀浮腫，即為蕁麻疹的典型症狀。（照片提供／林栗伃）

文／林栗伃

蕁麻疹可能發生於身體任何部位，是皮膚淺層血管水分溢出導致的組織水腫，形成時會癢，外觀看起來為大小及形狀不規則的浮腫。浮腫會在幾小時內消失，然後身體其他地方又不停長出來，急性期數天就可痊癒，若症狀反覆超過6週為慢性蕁麻疹。

造成蕁麻疹的原因有很多，最常見的是食物、藥物及感染。另外，也有可能因為免疫功能出問題，或是特異體質的人在接觸冷、熱、運動後，壓迫皮膚產生病灶，或是搔抓皮膚後，產生「皮膚劃紋症」。

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◎常見併發症

急性蕁麻疹若是影響到體內深層血管而導致水腫，會有嘴唇、眼睛腫大的情形，嚴重時，呼吸道也會受影響，產生胸悶、喘、呼吸困難，此時需至急診就醫。

◎治療方法

急性蕁麻疹的治療以口服抗組織胺為首選，一般數天至兩週內即可痊癒，但若是影響到眼、唇或呼吸道可能危及生命時，可給予短期口服類固醇治療或是針劑類固醇；慢性蕁麻疹的治療則需要持續服用抗組織胺藥物，一般半年之內即可根治。

◎貼心提醒

●衣服以寬鬆棉質為主，腰部褲子包覆過緊的地方則容易冒出新的浮腫。

●抗組織胺藥物不可因為不癢而突然停止服用，才不會反覆發作而無法根治。

若是體質遇冷容易起蕁麻疹者，應做好保暖措施，如清晨騎摩托車時戴手套。

●雖然要避免吃到「不新鮮」的海鮮食物，但不是這輩子從此就不能吃海鮮。只要是新鮮的食物，都可正常食用，以確保均衡的營養攝取。

（作者為皮膚科醫師）

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