▲醫師指著腳掌模型，說明腳跟龜裂的原因。（記者張聰秋攝）

記者張聰秋／彰化報導

彰化縣一名35歲熟女，最近發現她的腳跟莫名其妙乾裂，嚴重龜裂到流血，連走路都很痛，她擦乳液、貼足膜等護足產品，情況仍未改善，最後求助皮膚科醫師，才解決問題；醫師說，只要對症下藥，並不難治療。

署立彰化醫院皮膚科主任醫師郭峰昇表示，腳跟龜裂是皮膚科常見疾病，發生原因，跟皮膚角質層增厚有關。角質層越厚，含水量越不足，彈性越低，當皮膚角質層受到力量拉扯超過其彈性時，就會裂開，尤其秋冬季節，天氣冷，人體汗腺分泌減少，加上腳底板的皮膚沒有皮脂腺，無法分泌油脂來潤滑皮膚，在汗腺分泌減少，又沒有油脂潤滑皮膚的情況下，皮膚很容易裂開。

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角質增厚的原因，分為生理性和病理性兩種，生理性的原因就是皮膚摩擦過度，好比說，赤腳走路、穿高跟鞋、穿鞋不穿襪子等；病理性原因包括黴菌感染、乾癬、魚鱗癬、苔癬樣的皮膚炎等，這些疾病容易造成皮膚不正常角化，使得角質層增厚。

郭峰昇表示，如果是黴菌感染等潛在疾病造成，應優先治好潛在疾病，腳跟龜裂會跟著好轉；如果是過度摩擦等生理因素造成，則要減少摩擦，勤做足部保濕保養。

郭峰昇建議民眾，平常可穿襪子睡覺，減少水分流失，增加角質彈性，或在腳跟擦拭含尿素、水楊酸或果酸的保養乳液，尿素可以保濕，水楊酸、果酸可以軟化去除老舊角質，兩者並用可減少角質層厚度。

至於時下流行的足膜產品或其他高濃度酸性去角質產品，郭峰昇提醒民眾，應謹慎挑選使用，避免使用不當造成皮膚壞死而發生感染，若引發蜂窩性組織炎就很麻煩了。

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