■東方比利靠著運動與飲食、紓壓等方式抗癌，昨天不忘與民眾一起熱舞。（記者鍾麗華攝）

記者鍾麗華／台北報導

知名的新加坡主持人東方比利，其實是土生土長的台灣人，還是中研院地球科學研究所研究員汪中和的弟弟。18年來他兩度罹癌，靠著正確飲食、持續運動、適度紓壓以及找到信仰四大抗癌秘訣，恢復了健康，他鼓勵病友勇敢面對癌症，積極接受治療，「活出生命的驚嘆號！」

台北醫學大學附設醫院昨天請來東方比利在癌症病友會中，分享抗癌經驗，現場並與民眾、病友一起熱舞、做「拉身操」，希望鼓勵病友，也喚起民眾對健康的注意。

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東方比利說，他在1993年第一次發現罹患血癌，在1995年逐漸康復，不過，活動還是接不完，讓他在2008年血癌再度復發，2009年赴美接受骨髓移植，當時為配合醫師治療需要，猛吃起司、冰淇淋、漢堡等高熱量食物，增胖近20公斤，在治療半年後，靠著正確飲食、運動，培養繪畫等興趣成功紓壓放鬆，讓他成功甩掉肥肉。

東方比利表示，當癌症第二次找上他時，他沒有被打敗，反而誠實地、勇敢面對它，除吃正確的飲食、持續做對的運動外，他也調整作息、早睡早起，還帶領新加坡民眾做起健康操。他也建議癌友，「請先跟自己和好」，不要跟疾病與自己過不去，開朗、快樂的活下去。

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