刷牙易流血 牙周發炎別拖成大病

▲林錫奎醫師說明刷牙容易流血，可能是牙周發炎的徵兆；圖為情境照，圖中患者與本文無關。（照片提供／林錫奎）

文／林錫奎

刷牙或咀嚼食物時，若發現牙齦出血，應盡快進行牙周的健康檢查，因為這是牙周病的初期徵兆。

牙周病又稱為齒齦炎或牙周炎，是由口腔中的細菌感染引起的發炎反應。初期的牙齦發炎，若未能及時治療，會逐漸惡化成牙周炎，進而損害支撐牙齒的骨骼與軟組織，最終可能導致牙齒鬆動，甚至脫落。

請繼續往下閱讀...

吸菸、糖尿病都可能引發牙周病

牙周病的風險因子與生活習慣密切相關。吸菸是牙周病的主要誘因之一，吸菸者的口腔免疫能力較弱，更容易感染細菌。此外，糖尿病患者的牙周健康也需格外關注，因為高血糖會影響身體免疫反應，讓口腔細菌更容易孳生，進一步引發牙周病。

牙周病的危害不僅限於牙齦與牙齒的問題，它對整體健康也會造成深遠的影響。經研究顯示，牙周病與全身多種疾病有關，如心血管疾病、糖尿病、呼吸道感染等。口腔中的細菌可通過血液傳播到身體其他部位，引發炎症反應，增加心臟病與中風的風險。

不僅危害牙齦牙齒 更影響健康

若未徹底清潔牙齒上的軟垢（牙菌斑），時間久了軟垢有可能會變硬，成為牙結石。近年來門診也會結合很多科技的方式為患者治療口腔，如以水雷射溫和清除牙齒周圍的污垢，不僅可以較徹底地清除牙周污垢，還能減少對牙齦的刺激，讓患者的治療過程更加舒適。

牙菌斑若沒有清潔乾淨變成牙結石，不僅影響美觀，還會增加牙周疾病的風險。因此，定期的牙齒清潔和適當的居家護理是維持口腔健康的關鍵。

現代人的飲食中，含糖飲料與加工食品過量，這些都是促進口腔細菌繁殖的原因。定期的口腔清潔和每半年進行檢查，對於預防牙周病至關重要。

牙周病雖然常見，但並非不可預防或治療。透過養成良好的口腔衛生習慣，避免不良生活方式，並定期進行牙科檢查，每個人都能有效地預防牙周病發生。

（作者為中山醫院牙科部主任）

☆自由時報關心您，吸菸有害健康☆

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法