▲劉小姐有輕度青光眼，投入馬拉松慢跑，按時點藥，規律的作息，這5年來青光眼控制得很穩定。（記者蔡淑媛攝）

記者蔡淑媛／台中報導

好膽固醇有助降低青光眼惡化的風險！台中榮總研究發現「正常眼壓性青光眼」愈嚴重，血液中高密度脂蛋白膽固醇（俗稱好的膽固醇）含量就愈低，推測「好膽固醇」對眼睛有保護作用，但青光眼病患的含量較少，會影響眼部血液循環的順暢；其研究已發表於最近一期眼科國際期刊《Molecular Vision》，提醒病患，維持好的膽固醇含量，有助降低青光眼惡化的風險，控制三高、有氧運動能控制病情。

台中榮總眼科醫師王俊元指出，青光眼是失明的第2大主因，這是漸進性的視神經的病變，伴隨有視野的缺損，這可能是高眼壓產生壓迫，另外，眼壓正常民眾，仍可能因血液循環等因素，讓視神經產生退化，稱為「正常眼壓性青光眼」，在台灣就有1/3這類患者，可能與低血壓或心跳太慢有關。

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過去研究指出，血中膽固醇太高，會影響到視神經的血液循環，是造成青光眼的危險因子。台中榮總蒐集院內2020至2023年共300名正常眼壓性青光眼患者，分析青光眼嚴重度與其高密度及低密度脂蛋白膽固醇的關聯性。

王俊元發現，這些正常眼壓性青光眼患者的總膽固醇比一般人高，且高密度脂蛋白膽固醇血中濃度比正常人低，青光眼愈嚴重，濃度也越低，機轉可能是好膽固醇不足，影響眼部血液循環，該研究也在羅馬的世界眼科醫學會中發表，也提醒病患，保持正常的膽固醇，可幫助降低青光眼惡化的風險。

▲青光眼常是眼壓高造成壓迫，以致視神經產生病變。（記者蔡淑媛攝）

控制三高、規律運動 延緩惡化

61歲的范小姐有三高疾病，1年多前診斷出輕度的正常眼壓性青光眼，視神經退化併視野缺損，接受青光眼藥物治療，並配合內科治療控制三高及膽固醇，青光眼未再惡化；另一名52歲的劉小姐，原本低血壓與心跳太慢，常手腳冰冷，為了改善血液循環，聽從醫師建議做有氧運動，投入馬拉松慢跑，按時點藥，規律作息，這5年來，青光眼控制得很穩定。

王俊元提醒，正常眼壓性青光眼是一種慢性、早期沒有明顯症狀的疾病，也被稱為視力小偷，因此超過35歲以後應每年做一次詳細的眼睛檢查；若有高度近視或青光眼家族史，更應提早到18歲接受青光眼檢查。

▲王俊元醫師表示，范小姐（中）與劉小姐的輕度青光眼，分別在控制好三高及做有氧運動後，病情穩定未惡化。（記者蔡淑媛攝）

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