▲治療失眠常用的中藥材。（照片提供／高銘偵）

文／高銘偵

眉頭深鎖的女大生在媽媽陪同下，不情不願走進門診，坐下來仍一言不發，媽媽碎碎唸不斷數落：「女兒因被網路詐騙十幾萬，生氣煩躁失眠，甚至整晚沒睡，帶去看西醫，開藥給吃，她也不吃，前天去打工，騎摩托車時恍神，還自摔……飯煮好都不吃……這2個月月經延後……」

我忍不住打斷她的嘮叨：「你在意的是被詐騙的錢？還是小孩的身體？」媽媽說：「當然是小孩的身體。」我轉頭直視著年輕女生說：「辛辛苦苦打工賺的錢被詐騙，心裡一定很生氣，更氣自己為什麼那麼傻傻會被騙，其實不要一直去想被騙的錢，就算傷心難過，錢也不會回來，現在是要亡羊補牢，設下停損點。錢再賺就有了，若再騎車因精神不濟而受傷，反得不償失。」

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我接著說：「其實要慶幸妳現在還年輕，戶頭裡錢不多，如果是退休老人，戶頭裡錢全被騙走，那不是更慘？媽媽剛剛也說重視的是妳的身體，不是錢，妳要知道錢能解決的事都是小事，身體健康才是最重要的，妳月經延後就是心理影響身體」。

疏肝解鬱中藥助眠

看到她鬆開緊鎖的眉頭，願意開口說話，因為懊惱無食慾，躺在床上翻來覆去，害怕安眠藥成癮，所以不敢吃，心情起伏，一會煩躁、一會低落，覺得乳房脹痛，太陽穴兩側頭抽痛，下腹脹痛，但月經還是不來，心裡更是煩躁。

曾有人說：「現今台灣10個人中，7個有睡眠障礙。」門診看到很多失眠的病人，可能因親子間衝突、突然失業，或婚姻變故、親人過世，除了開立酸棗仁、茯神等安神中藥，輔助龍骨、牡蠣等中藥，搭配合歡皮、玫瑰花、鬱金等疏肝解鬱中藥，了解病人失眠的癥結點。

在同理陪伴及中藥的幫忙下，經過2個月調理，女大生的情緒及睡眠品質改善許多，月經規則來潮，且母女心結談開後，彼此隔閡也都化解了。

（作者為台北、林口長庚醫院中醫婦科主治醫師）

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