▲透過園藝治療改變了病友的脾氣，主動關心起其他人。（照片提供／黃嘉莉）

文／黃嘉莉

慢性精神疾病的復健是一段漫長辛苦的過程，許多病患即使接受最好的藥物治療仍然無法恢復正常功能。近期興起的「園藝療法」，是一種透過園藝活動，發揮植物的療癒力量，為慢性精神疾病的患者帶來身心效益，並開啟一道新生命力之門。

園藝療法 透過五感重拾自信健康

慢性精神疾病的患者藉由實際接觸和維護美化植物或盆栽和庭園，達至紓解壓力、復健心靈、促進社交、情緒、小肌肉訓練、認知訓練、專注力恢復、精神健康等好處。透過栽種及各式園藝體驗活動，從照顧植物過程去感受生命歷程、觀察其成長與變化，並從付出中獲得被需要的肯定感、亦能透過氣味跟顏色來改善病患身心靈狀態。

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病友小亮在接觸園藝花草一段時間後，原本充滿暴戾之氣化為柔軟的心與溫暖的雙手，除了細心照護著花草生命，也成為一位主動照顧其他病友的暖男，找到自己的心靈綠地。

園藝輔助治療可讓病友透過五感，也就是視覺、聽覺、嗅覺、味覺及觸覺，藉由勞動與土地植栽來回接觸與互動，同時經由收穫建立成就感，進而重拾自信，也改變精神病人不同的生命樣態。

（作者為衛生福利部草屯療養院護理長）

▲透過五感的體驗實際接觸後，病患的身心靈狀態獲得改善。（照片提供／黃嘉莉

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