▲圖1：合谷穴：手背虎口處，第1掌骨與第2掌骨的中點，取連線。（照片提供／廖健安）

文／廖健安

35歲的羅小姐自從新冠肺炎（COVID-19）確診後，月經就開始大亂，有的時候提前，有時候拖了好幾週，而且經痛的症狀也變得更加明顯。而這樣的情況持續了3-4個月，令她十分困擾。

在感染新冠肺炎之後，除了可能會有咳嗽、喘促、胸悶、失眠、記憶力衰退等後遺症之外，近期也有越來越多女性患者出現月經失調的狀況。

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根據2022年國外的文獻指出，新冠肺炎後導致的月經失調，大多與染疫時的生理性壓力有關係。有的女性會出現月經週期改變，有的則是月經血量改變，甚至是經痛症狀加重。然而，多數女性的症狀，大約會在2-3個月之後慢慢地緩解。

規律的月經週期對於女性來說是十分重要的，而中醫認為，月經失調的主要原因是由於肝鬱脾虛、氣滯血瘀，以及腎氣虧虛。在治療上，多從肝論治，主要會以疏肝理氣的中藥為主，搭配活血化瘀或是補腎健脾的藥物。常用的方劑像是柴胡疏肝散、血府逐瘀湯，以及六味地黃丸等。此外，也可以依照患者的病情，適度地搭配中藥茶包來加強效果。

中藥、穴道按摩、針灸可改善

除了藥物治療之外，我們也能夠透過自我穴道按摩或是藉由針灸的方式來改善月經失調的狀況、緩解經痛及其伴隨之症狀（如噁心、腹瀉、乳脹或腰痠等）。穴位按摩和針灸能夠改善子宮與卵巢的血液循環，並調節女性荷爾蒙，以利月事週期的穩定。

◎常用的穴位像是手上的合谷穴（圖1）以及腳上的三陰交穴（圖2）。

●合谷穴：在手背虎口處，第1掌骨與第2掌骨的中點，取連線。

●三陰交穴：小腿內側，足內踝尖上3寸（約4根手指頭橫放）。

平時可用手按摩這兩個穴道，每次5-10分鐘，一日按摩3次，建議按壓到有痠脹的感覺為佳。

而根據羅小姐的狀況，我們利用行氣疏肝的中藥並搭配中藥茶包進行調養。在治療約2個月後，羅小姐在接下來幾次的月經都很規律，經痛的情形也好轉了許多。

（作者為基隆長庚醫院中醫科主治醫師）

▲圖2：三陰交穴：小腿內側，足內踝尖上3寸（約4根手指頭橫放）。（照片提供／廖健安）

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