▲醫師提醒，染髮需要做好頭皮隔離，若無法做到或做好，建議找專業美髮師進行；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

文／周宛儀

70歲阿珠奶奶平時愛漂亮，之前都在髮廊染髮，最近孫女看到購物社團在團購日本染髮劑，特地買回染劑自己幫她染，染完不久頭頂處居然出現不明咖啡色斑點，阿珠奶奶嚇得跑來門診就診，原來是染髮過程操作不當，使奶奶頭皮出現不明斑點，所幸治療後斑點消失無蹤，嚇得孫女直呼：「讓奶奶去髮廊舒服洗頭還是比較實在。」

經檢視後發現頭頂處的頭皮整片都有跟染劑一樣咖啡色的變化，但毛孔周圍處是白色的小點點，枕側的頭皮因為染劑沒有染到髮根，所以沒有咖啡色斑點，原來是孫女在幫奶奶染髮前沒有做好頭皮隔離，染劑直接接觸到頭皮產生染色的狀況。

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▲患者頭皮出現咖啡色斑點。（照片提供／周宛儀）

5撇步染髮 最好間隔3個月以上

食藥署曾經分享染髮5撇步：染前選購有許可證字號及完整標示的染髮產品、確認頭皮狀況是健康的才染、看清楚使用方法與注意事項、以塗抹方式正確使用、注意染後皮膚狀況，而且每次染髮至少需間隔3個月以上。

建議民眾在使用沒用過的染髮劑之前，可以在耳前或手臂內側先做皮膚過敏性測試，48小時後若無過敏再染髮。染髮前在頭皮均勻塗抹凡士林、頭皮隔離液或是嬰兒油，做好頭皮隔離可以減少染燙髮藥劑對頭皮的傷害，也可以避免發生像阿珠奶奶染到頭皮的窘境。

市售有些泡泡染雖然方便，但泡泡染也是染髮劑的一種，使用時應看清楚使用方法，千萬不要將泡泡染當作洗髮精使用。染髮劑塗抹時不要太接近頭皮、染髮時也要避免染髮劑流入眼睛或耳朵。選擇比原本髮色稍淡的顏色降低染料濃度，比較安全。建議每次染髮間隔3個月以上，染髮與燙髮不要一起做，隔3週到1個月讓頭皮休息一下再進行燙髮，可以降低頭皮刺激。當新髮長出時，補染髮根處即可，避免頻繁整頭染髮反加重髮質的傷害。

染髮並非適合每個人，如果頭皮有問題（如毛囊炎、脂漏性皮膚炎、乾癬、頭皮屑很多或頭皮敏感等）、備孕或已懷孕的婦女、正在生理期、有腎臟病或免疫疾病等，都不建議染髮。

出現紅癢疼痛水泡 快找皮膚科

當染髮後出現紅癢、疼痛、起水泡、有傷口或顏色改變時，請務必儘速到皮膚科就診，避免頭皮受傷後影響毛髮生長。

若在家裡無法自己做好頭皮隔離，也可以找有信譽的髮廊交給專業的美髮師來操作，降低風險。如果染髮後完出現過敏的狀況，可以將染髮劑盒子帶來諮詢皮膚科醫師，不少人對苯二胺（P-Phenylenediamine，簡稱PPD）過敏，染髮後最好用溫水徹底將染髮劑洗乾淨，減少殘留的染劑刺激頭皮。

（作者為真心皮膚科診所院長）

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