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長者量六力Line上線 自我檢測防失能
記者邱芷柔/台北報導
銀髮浪潮來襲,為預防長者衰弱與失能,國健署根據世衛組織指引設計「長者量六力」Line官方帳號,即日起上線服務。醫師指出,「六力」指的是長輩延緩失能的六大功能指標,包括認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱等,許多長輩們喜歡Line問候圖片,現在起可以Line「長者量六力」,呼朋引伴定期評估。
國健署設計 評估認知等6功能
奇美醫院老年醫學科醫師蔡孟修指出,即時的醫療介入,可讓許多衰弱失能情形得到改善,但長者來到醫院,往往問題早已累積多時,過去醫院可透過病人回診時進行追蹤,但疫情下,許多患有慢性疾病的長輩不敢到醫院回診,此時自我評估就能幫上忙。
蔡孟修舉例,六力會互相牽連,例如有些長者出現認知衰退,影響食慾後體力也跟著下降,經醫師診斷發現是甲狀腺問題,醫療介入後就成功改善病況。建議65歲以上族群可每3個月檢測一次,發現異狀時就能及早介入治療。
70歲的王爺爺分享,「長者量六力」操作介面淺顯易懂,加為好友後可透過14道評估題目自我檢測,除了文字顯示,也有國、台、客、英等語音輔助。例如會請測試者以雙手抱胸,完成連續起立坐下5次,看是否超過12秒,來測試行動力,若評估結果顯示異常,畫面上也會有醫療服務據點連結資訊,對老人家或是照顧者來說相當友善。
國健署表示,許多民眾將聽不清楚、走路變慢、健忘、無力等現象視為正常又合理,然而若能透過自我檢測掌握自身狀況,就能減緩失能發生。長者間可以彼此提醒,或是由家人、主要照顧者協助將「長者量六力」加為好友,定期評估,建立健康的高齡人生。
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