▲何建賢醫師（左）建議家長限制小孩使用電子產品時間，以免近視過早發生。（南投醫院提供）

記者劉濱銓／南投報導

南投一名小二女童，在寒假期間，長時間看電視、打電動玩具，也未按時點控制度數的散瞳劑，結果在學校開學後，家長就收到學校寄發的視力檢查複檢通知單，要求帶女童到眼科就診，檢查後發現她的度數大失控，暴增100度。

7-8、13-14歲 近視尖峰期

衛福部南投醫院表示，寒、暑假往往會導致孩童近視度數暴增。根據研究，台灣近視發生年齡有2個尖峰時段，一是7至8歲的國小階段，另一個是13至14歲國中階段。

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南投醫院眼科主任何建賢指出，一旦近視，之後就會以一定的速度增加。一般而言，小一至小四平均每年增加100至125度，小四至國三平均增加75至100度，高中以後速度減緩，平均50至75度，大學後大約每年只增加25度，代表愈早產生近視，未來變成高度近視的機會也就愈大。

防治近視首重寬廣視野、充足光線，減少長時間近距離的工作，多在戶外活動，可減緩近視產生。惟近年3C電子產品大行其道，導致小孩長時間及近距離用眼，何建賢建議家長，多陪伴小孩從事戶外活動，並限制小孩閱讀及使用電子產品時間，每半小時就休息一次，阻止近視過早發生。

何建賢提醒，近年近視已被明確定義為一種疾病，必須積極防範治療，萬一形成高度近視，後續有視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼、白內障等併發症，若不注意可能會造成失明，家長應多留意，避免孩童近視惡化。

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