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婦人9個月剷肉12公斤 中醫助享瘦

2020/03/27 05:30

▲55歲王女士9個月經中醫治療減重近12公斤。(記者王俊忠翻攝)

記者王俊忠/台南報導

55歲、身高171公分的王女士,長年受體重高達92公斤苦惱,擔心市售減肥成藥安全問題,到台南市立安南醫院中醫部尋求廖殷梓醫師「治瘦」,經廖醫師給予9個月中藥和針灸治療,共甩掉11.8公斤贅肉,體重減到80.2公斤,從中度肥胖變成輕度,成效明顯。

憂西藥副作用 求助中藥、針灸治療

「肥胖不是病?但胖起來要人命」,中醫師廖殷梓表示,世衛組織於1996年已將肥胖列為慢性疾病,國人10大死因中有7項和肥胖有關,如癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化。2013至2016年國民營養健康狀況變遷調查顯示,成人過重及肥胖盛行率竟高達45.4%。

如何知道自己是否肥胖?廖醫師說,身體質量指數(BMI)是最常用的評量指標,其公式為體重(公斤)除以身高(公尺)平方,如24≦BMI〈27為過重、27≦BMI〈30為輕度肥胖、30≦BMI〈35為中度肥胖、BMI≧35為重度肥胖。

廖殷梓指出,肥胖治療方法諸多如飲食、運動、藥物及手術治療等,臨床上常見病人因無法耐受西藥副作用,像腸胃不適、腹瀉、失眠或停藥後復胖轉而求助中醫。中醫治療肥胖最大優勢為安全、有效、副作用少、能治療肥胖併發症、調整體質、改善便秘、多食善飢、腰膝痛、倦怠與月經不順。

廖醫師強調,中醫治療肥胖也可客製化專屬自身減重方式,患者仍需改變生活型態如控制進食量、多吃蔬果、全穀雜糧食物、少油、少鹽與少糖,加強運動量和天天量體重,否則很不容易減肥成功又會很快復胖!

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