您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
胃食道逆流 中西醫合治 不再火燒心
文/蔡璧卉
胃食道逆流困擾許多人,門診中,最常抱怨火燒心、口中酸酸的患者,比較集中在25-50歲年齡層,大部分先是接受西醫治療,後來加入中藥及穴位敷貼針灸調理,中西醫合併治療後,症狀都有明顯改善。
多集中在25-50歲
中醫認為,胃食道逆流與脾胃、肝膽等臟腑關係密切,病名應歸屬於吐酸、胃反等。
◎中醫依分型對症下藥,才較能收到效果。
●肝胃鬱熱型:有典型火燒心的感覺,伴隨胃酸逆流,甚至常覺胸骨後或胃部有灼痛感。此時可服用化肝煎合左金丸加減做調理,泄熱降逆。
●肝胃不和型:常有胸悶疼痛症狀,胃部也常覺得不舒服,打嗝頻繁,打嗝時伴隨胃酸上逆。可服用四逆散加減,疏肝和胃。
●脾虛氣滯型:食慾不好,胃脹氣甚至脹滿的感覺,尤其在吃飽飯後更加明顯。此時可用香砂六君子湯,健脾理氣化滯。
●痰氣鬱阻型:有咽喉卡卡的感覺,常出現清喉嚨的動作,吞口水也覺得不順暢、有打嗝及胃酸逆流的症狀。使用半夏厚朴湯,行氣降逆化痰,可減少咽喉的不適感及反酸感。
●食滯胃脘型:此類患者屬於常吃消夜的夜貓子族群,吃完後就躺著睡,導致胃脹滿疼痛,尤其早上會吃不下早餐;或是暴飲暴食者也屬此類。可服用保和丸調理。
◎胃食道逆流多與飲食不節制、作息不正常、壓力疲勞、菸酒、肥胖、腸胃虛弱有關。除了醫藥治療,也要改變生活習慣才能有更好的效果。
忌刺激性飲食 吃飽別馬上躺下
●忌刺激性飲食:
盡量減少烤、炸、辣的食物、甜食及飲料,尤其是鹹酥雞、蛋糕、珍珠奶茶之類。夜間最後一餐與睡前時間的間隔盡量拉長至兩個小時以上。
●吃飽飯後保持直立姿勢,不宜平躺:
飯後如平躺或趴著會增加胃腸道的壓力,導致胃食道逆流及胃腸脹氣的情況增加。
●運動與減重:
許多相關資料顯示,肥胖(BMI〉27)會增加胃食道逆流的發生率,所以適度運動、維持適當體重是重要原則。但是需注意運動的強度及時間點,飯後一小時內不宜跑步或重量訓練等太過激烈的運動。
●不穿太過緊身衣物:
緊身衣物會增加胃腸道的壓力,增加賁門括約肌的壓力,導致胃食道逆流的症狀惡化。
(作者為彰化秀傳紀念醫院中醫師)
發燒新聞
網友回應