健康網》別再怪腸胃! 食藥署揭腹瀉、便秘元凶恐是「它們」
葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕經常腹瀉或便秘,懷疑是否吃壞肚子或是腸胃有問題?對此,食藥署在臉書「藥博士 正藥說」發文說明,日常生活中許多人常遇到腹瀉或便秘問題,或許以為與腸胃相關,但其實這些症狀可能並非單純的飲食或腸道問題,而是某些藥品的副作用。包括:抗生素、化療藥,免疫抑制劑增加腸道蠕動,容易導致腹瀉;鐵劑、抗膽鹼藥物與某些抗憂鬱藥會減緩腸道蠕動,使得糞便滯留腸道時間變長,造成便秘。
改變腸道菌叢易腹瀉
食藥署指出,某些藥物會影響腸胃道,使腸道蠕動加快、腸壁分泌更多水分,或改變腸道菌叢,導致腹瀉。常見藥物種類如下:
●抗生素:抗生素會殺死致病菌,但同時也可能破壞腸道的益生菌,造成腸道菌叢失衡,導致腹瀉。因此,服用抗生素期間,可適量補充益生菌,幫助恢復腸道菌叢平衡。
●化療藥物與免疫抑制劑:這類藥物可能會影響腸黏膜細胞的修復,使腸道功能受損,導致腹瀉、腸炎,甚至脫水。
腸道減緩蠕動易便秘
食藥署說,某些藥物會減緩腸道蠕動,導致糞便滯留腸道時間變長,造成便秘。以下為常見易引起便秘的藥物類型:
●鐵劑:鐵劑可能會影響腸道蠕動,讓糞便變硬、排便困難。建議與大量水分一起服用,並多攝取高纖食物,例如:蔬菜、水果。如果便秘情況嚴重,可與醫師討論是否改用緩釋型鐵劑,減少腸胃不適。
●抗膽鹼藥物與某些抗憂鬱藥:常見藥物如第一代抗組織胺(抗膽鹼作用較明顯)、抗精神病藥、三環類抗憂鬱藥等,這些藥物會抑制副交感神經,使腸道蠕動變慢,導致便秘。
食藥署提醒,服藥後若出現以上症狀請勿驚慌,建議先觀察症狀,如果長期或狀況嚴重,應諮詢醫師或藥師等醫療專業人員,勿自行停藥或更改劑量,以確保健康與安全。
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