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健康網》起床手麻勿輕忽 中醫:恐神經壓迫、循環不良警訊

2025/03/05 07:30

醫師提醒,手指麻木可能是神經壓迫、循環不良的警訊,當它頻繁發生,或影響到日常生活時,應該及早處理;圖為情境照。(圖取自photoAC)

醫師提醒,手指麻木可能是神經壓迫、循環不良的警訊,當它頻繁發生,或影響到日常生活時,應該及早處理;圖為情境照。(圖取自photoAC)

沈莉馨/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕一覺醒來發現手指頭麻木,尤其天氣一轉冷的時候更麻,甚至影響日常動作,別以為常發生過會兒沒事就放過,中醫師邵禹豪提醒,手指麻木可能是神經壓迫、循環不良的警訊,當它頻繁發生,或影響到日常生活時,應該及早處理。

邵禹豪在臉書專頁「中醫師邵禹豪.禹你同行」發文說明,從中醫來看,手麻與氣血運行不暢有關,可能是氣血不足、寒氣滯留,或濕氣過重,使經絡受阻,讓手指變得沉重麻木。這類因代謝問題、糖尿病、心血管疾病引起的麻木,與末梢循環不良有關,透過行氣活血合併調整體質的方式,能夠減少末梢營養不良導致的麻木感。

邵禹豪指出,長時間維持固定姿勢或是周圍肌肉緊繃,導致神經受到壓迫,是門診最常見的手麻原因,透過肌筋膜乾針治療,普遍能夠有效改善。以胸廓出口症候群為例,常出現手臂或手指麻木刺痛,與斜角肌、鎖骨下肌、胸小肌的異常有關,透過針灸調整肌肉張力,能夠幫助手臂的血液與神經傳導回復正常。

邵禹豪提醒,手麻的問題不一定會自己痊癒,透過針灸、經絡調理和中藥調整體質,可以改善氣血運行,減少手麻帶來的不適。

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