健康網》豌豆分3款! 農業部解密便當「三色豆」是它
葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕在大家的童年記憶中,吃團膳、便當中總能出現「三色豆」的身影,究竟那顆神秘的綠色豆子是什麼豆呢?農業部在臉書專頁解答,豌豆品種有3種,分別為嫩莢用品種、甜豆用品種及嫩豆用品種,3者外型、口感及用途大有不同,而便當常見的三色豆為「青豆仁」,屬於嫩豆用品種,豆莢無法使用,豆仁加工後口感乾澀,常製成罐頭或冷凍加工。
豌豆分3種 甜豌豆甜度高適合生吃
農業部分享,豌豆屬於一年生草本蔬菜作物,適合在冷涼乾燥的氣候下生長,最適合的生長溫度為15-20℃,因為不耐高溫,主要產季集中在每年的12月至隔年的3月。主要可分為3大種類:
●嫩莢用品種—俗稱荷蘭豆:豆莢扁薄、豆仁較小。在豆仁尚未鼓起時採收,莢質柔嫩、滋味甘美,常透過鮮菜或冷凍加工食用。
●甜豆用品種—俗稱甜豌豆:豆莢肥圓飽滿、纖維少,可連同豆仁同時食用,莢質輕甜脆嫩,甜度高,適合生吃、炒食或冷凍加工。
●嫩豆用品種—俗稱熟豆、美國豆:豆莢飽滿,莢帶有硬膜且粗硬,因此無法食用。豆仁豐肥、鮮嫩且翠綠,加工後口感乾澀,常製成罐頭或冷凍加工。
「三色豆」屬嫩豆用豌豆 豆莢無法吃
農業部提及,三色豆中的神秘綠色豆豆是「青豆仁」,長橢圓形的小豆子,屬於嫩豆用豌豆的一部份,此種豌豆莢則富含纖維,有一層薄薄的硬膜,粗硬無法食用。
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