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健康網》它們也是白菜! 農糧署介紹9種不結球白菜

2024/12/13 08:36

農糧署表示,俗稱青江菜的青梗白菜為一種不結球白菜,也是白菜家族的一員。(資料照)

農糧署表示,俗稱青江菜的青梗白菜為一種不結球白菜,也是白菜家族的一員。(資料照)

黃宜靜/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕聽到白菜腦中浮現的是一顆一顆的球狀白菜,或是已經燉好的白菜滷呢?農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」指出,其實白菜家族中有「不結球」,整年皆能生產,因生長週期短和種類繁多,播種後約20-30天便可採收,是台灣重要短期葉菜類之一,快來看看以下9種哪棵是「你的菜」吧!

農糧署說明,白菜家族依據「結球」可分為不結球白菜、半結球白菜、結球白菜。不結球白菜特徵有:

●明顯葉柄:長柄或短柄。

●葉片:有圓形、卵圓、橢圓形等。

●葉緣:全緣鋸齒狀、波狀或缺刻。

●葉面:皺葉或平滑。

●葉色:淺綠至深綠。

●植株無葉翼:呈現直立或開展,不會形成葉球。

農糧署整理出9款不結球白菜圖鑑。(圖取自農糧署臉書專頁)

農糧署整理出9款不結球白菜圖鑑。(圖取自農糧署臉書專頁)

氣味濃郁 苦而回甘

●土白菜:葉色綠、質地較粗,梗寬窄與厚薄不齊,口感脆嫩、氣味較濃郁。

●塌棵菜、塔菇菜:因蓮座葉塌得名,葉色濃綠、墨綠,清脆爽口,略帶苦味回甘。

●小松菜:日本油菜,葉片為長橢圓形,葉柄較長,略帶苦味回甘。

肥厚多汁有口感

●皺葉白菜:葉柄厚呈半圓形,葉緣淺綠波浪狀,葉片肥厚,柔軟味甜。

●奶油白菜:葉柄肥厚湯匙狀,葉色由綠葉皺縮,口感較嫩,有奶油香。

●青梗白菜:俗稱青江菜,葉片橢圓平滑如湯匙,葉柄肥厚多汁,口感脆甜。

纖維少口感較嫩

●黑葉白菜:葉色深綠,葉緣橢圓,葉面較小,葉柄鮮白寬厚,纖維較少,味甜質嫩。

●油菜:葉片長橢圓,葉色嫩綠,口感脆甜、纖維較少。

●青油菜:葉片呈卵形,葉柄長,味道鮮甜、纖維細嫩。

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