健康網》跌倒手掌撐地恐「橈骨頭骨折」中醫：輕忽恐致大問題

羅明江指出，不小心跌倒手掌撐地，看似輕傷，可能暗藏「橈骨頭骨折」風險；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕60歲張女士在廟裡參拜返家途中，不慎滑倒以手掌撐地，隨後出現手肘疼痛、活動不便的情況，經就診確認為橈骨頭骨折；另一名林姓博士生騎車跌倒時，手掌先著地，手肘疼痛持續未改善，最後確診為橈骨頭嵌插型骨折。不小心跌倒手掌撐地，看似輕傷，可能暗藏「橈骨頭骨折」風險。

羅明江中醫診所院長羅明江於臉書分享病例，提醒民眾提高警覺，避免延誤治療。

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骨折原因與症狀

羅明江解釋，橈骨頭骨折多由間接暴力引起。跌倒時，手掌先著地，肘關節伸直並前臂旋前，導致力量沿橈側傳遞，造成橈骨頭撞擊肱骨小頭並受壓骨折。患者常見肘部疼痛、局部腫脹（血腫包裹時可能不明顯）、壓痛及屈伸旋轉受限，尤其在旋轉前臂時疼痛更為明顯。若未及時治療，可能導致前臂旋轉功能障礙或創傷性關節炎。

傷科手法及用藥分期

●手法復位：中醫利用傷科手法進行復位，包括曲肘、旋前、旋後等動作，可有效改善疼痛和活動度，迅速緩解患者不適。

●藥物治療：分3階段用藥，初期（2週）以活血化瘀為主；中期（2至6週）結合補氣和行氣；後期（1.5至3個月）專注於補氣養血及壯筋骨。

練功療法促康復

為加速骨折癒合，中醫建議患者每日進行簡單的伸展運動，如搭肩運動、旋前旋後運動、轉筆運動及空掌握拳等，早晚各完成一定次數。配合靜心思考及適當保暖，可促進氣血流通，避免關節黏連及骨質疏鬆，助於損傷恢復。羅明江提醒，手肘部位骨折若未妥善處理，恐影響長期活動功能。建議民眾如出現類似症狀，應及早就醫診治，確保恢復良好。

搭肩運動及空掌握拳活動。（圖取自羅明江臉書）

轉筆運動。（圖取自羅明江臉書）

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