健康網》台鐵司機疑心肌梗塞猝逝 濕冷天發生率偏高

近日傳出台鐵區間車司機在駕駛台上猝逝的意外。示意圖。（資料照）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕台鐵駕駛4021區間車54歲林姓司機員，在20日上午準備從花蓮和平站發車。然出發時間過了卻未啟動，站務人員驚見林員倒在駕駛台上無生命跡象。雖給予CPR急救送醫，仍在下午宣告不治。醫師認為是心肌梗塞，死亡原因仍要進一步調查。

若心肌梗塞發生時，無法盡速打通血管，將造成心臟肌肉細胞的永久損傷甚至猝死。示意圖。（圖取自shutterstock）

衛生福利部全民健康保險署衛教資料說明，「心肌梗塞」定義是心臟肌肉細胞因其供給營養及氧氣的冠狀動脈，突發幾近完全或完全阻塞， 使得供給心肌的血流中斷；若持續阻塞，則會導致心肌缺氧受損或壞死，進而使得心臟功能減低。若短時間內無法打開血流受阻的血管，將造成心臟肌肉細胞的永久損傷甚至猝死， 並產生後續併發症，如惡性心律不整、心臟衰竭等，更可能造成死亡或不可逆的傷害。

請繼續往下閱讀...

預防心肌梗塞 簡單6招

衛生福利部全民健康保險署表示，預防心肌梗塞的方法有：

●飲食定時定量、維持理想體重：飲食依照計劃，攝取均衡且多樣化。肥胖者建議減重至理想範圍內，維持理想的身體質量指數（BMI）：18.5≦BMI≦24。

●低鹽飲食：衛生福利部建議每日鹽分攝取6公克以下。

●避免飲酒：男性每天不宜超過2個酒精當量，女性每天不宜超過1個酒精當量（每個酒精當量為15公克＝啤酒360毫升）。

●降低膽固醇攝取：飽和性脂肪攝取降至每日總熱量的7%以下，總膽固醇攝取降至每天200毫克以下。

●少吃精緻醣類：避免精緻甜食、各式糖果、糕餅及水果罐頭等。

●多攝取纖維：多選用富含纖維質的食物，例如新鮮蔬菜、水果及全穀類等。

最高僅20度加上細雨 天氣也是影響因子

另方面由於近日天氣濕涼，中央氣象署表示今（19）晚到明（20）日清晨，最高攝氏20度，明日白天預測為攝氏21度，且下雨機率偏高。

國民健康署表示，每當氣溫驟降與濕冷時，因血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓升高，可能增加心臟病及中風急性發作的機會。罹患心血管疾病者、年長的長輩及肥胖等族群，務必注意三高控制及低溫促發心血管疾病之發生，並且一定要做好保暖工作，如果突然有胸悶、胸痛、呼吸 困難等心臟病症狀，或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等中風徵兆，一定要儘速就醫。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法