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7旬嬤數十年每天做這運動 骨科名醫也大推
骨科醫師嚴可倫大推游泳是很好的運動。（記者張軒哲攝）
〔記者張軒哲／台中報導〕台中市光田醫院骨科名醫嚴可倫常在網路分享醫藥、生活、親子經驗談，粉絲遍佈全台，連帶孩子到台南的動物園也被遊客認出合照。嚴可倫近期固定吃妻子準備的健康餐盒，被患者發現瘦身有成。他坦言，除了飲食控制，他大推「游泳」，因為水有浮力，可以保護脊椎與關節，更可以強化心肺功能，是最好的運動。
阿鳳姐是每半年回診嚴可倫的門診，施打一次長效型玻尿酸的患者，她前兩天回診見到嚴可倫，直呼他變瘦了。嚴可倫說，自己這半年來的確是有瘦一些。
嚴可倫說，常常許多患者問，做什麼運動好，他都大推「游泳」，因為水有浮力，可以保護脊椎與關節，更可以強化心肺功能；但是患者往往換一句，「醫生我怕水」，就結案了。
嚴可倫說，阿鳳姐令他印象深刻的是，她總是清晨5點就出門去游泳，數十年如一日，「游泳池沒休息就沒休息。」能講出這句話就是狂啊！也因此她每次回診打針，都會稱讚她一次。
骨科醫師嚴可倫分享患者阿鳳姐（右）每天游泳的好習慣。（嚴可倫提供）
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