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健康網》全球兒少近視增!2050恐7億「眼鏡兒童」 主因不只封城
葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕最新研究顯示,2023年全球有超過1/3的兒童近視,到2050年可能上升至40%,相當於全球有7億以上的兒少是「眼鏡兒童」;若單看亞洲地區,更可能上升至69%。而造成這狀況,疫情期間的封城自然脫不了關係;但另一個原因,卻是因學齡前教育開始的時間偏早,部分國家在2歲開始學齡前教育,反倒造成近視率上升。
全球兒少近視兒童增 日韓分居一二名
據《CNN》報導,近日《英國眼科雜誌》(British Journal of Ophthalmology)刊登的研究發現,30年來兒童與青少年的近視盛行率明顯上升,1990年為24%,到2023年已高達36%。中國廣州中山大學研究員透過分析276份遍及六大洲50個國家中超過540萬名兒少之研究,做出這項預測。
研究發現,在疫情後近視比例激增,且東亞與東南亞國家為近視率最高之國家,高達35%,為同齡白人之2倍多。其中日本有86%為最多,韓國則是74%為次多。同時以全球來看,都會區兒童近視率,高於農村之兒童;不過女孩近視的可能性略高於男孩。
原因除了疫情封城 學齡前教育也有關
研究提出2個原因:首先是部分國家的兒童,開始受教育的年齡較小,例如香港與新加坡可以在2歲開始受教育;反之,從6到8歲開始受教育的非洲,近視發生率極低。另一個原因則是疫情:疫情時封城期間螢幕使用時間變長,大家都在家,也使得2020年後近視比例激增。
想幫助兒少遠離近視,並不困難。衛福部國健署提出「護眼123」,期望家長能從孩子一出生就幫助孩子遠離惡視力的威脅:
1.每年定期檢查視力1-2次,做好視力存款。
2.未滿2歲避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
3.每日戶外2-3小時,用眼30分鐘休息10分鐘,早睡早起充分休息。
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