健康網》流汗導致胯下癢 醫：清洗注意4件事

醫師建議，最好選擇溫和，且專為私密部位設計的清潔液或肥皂，因為這些產品通常不含刺激性成分；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕天氣炎熱流汗容易胯下癢 ，要記得按時清洗，那要怎麼洗才對？好幸福泌尿科診所院長戴槐青在臉書專頁「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師｜新北三重永和好幸福體系 總院長」發文指出4件事請注意，包括：選擇適當的清潔產品 、保持正確的清潔頻率、注意清潔方法、保持皮膚乾燥。

●選擇適當的清潔產品：首先建議最好不要使用含有強烈香料，或化學成分的肥皂或清潔劑，這些成分可能會刺激皮膚敏感區域。最好選擇溫和，且專為私密部位設計的清潔液或肥皂，這些產品通常不含刺激性成分。

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●保持正確的清潔頻率：清潔私密處的頻率應該是每天至少1次，可以在洗澡的時候就順便洗。另外在運動後或進行活動後，建議要及時清洗，以去除汗水和細菌。此外，性行為後也應當立即清洗，以防止細菌感染。

●注意清潔方法：清洗時應該使用溫水，過熱或過冷的水都有可能會刺激或傷害皮膚，另外建議輕柔地按摩皮膚，避免過度摩擦或擦洗。使用柔軟的毛巾輕輕拭乾，當然也不要用力擦拭或摩擦。

●保持皮膚乾燥：除了清洗的時候要注意，洗完也要保持私密處皮膚乾燥和通風。建議穿著透氣的棉質內衣，這有助於保持皮膚健康，不要穿過於緊身或潮濕的衣物。另外，定期修剪陰毛也有助於保持私密部位的清潔和通風。

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