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官民攜手共創失智友善台灣! 國健署發布「4大幸福」紀錄片
〔記者黃宜靜/台北報導〕台灣將於明(114)年步入超高齡社會,國民健康署攜手地方政府與民間單位,推動失智友善社區,更響應9月國際失智症月,發布歷時4,890個小時的紀錄片,展現失智友善4大幸福:「台灣味的幸福」、「便利的幸福」、「跨越邊界的幸福」及「共伴的幸福」,展現在地特色成果,發掘各地健康創意與多元面貌,以及台灣獨有失智友善風景。
台灣長者失智盛行率 女比男高
國健署社區健康組組長李嘉慧表示,據調查發現,今(113)年65歲以上失智症人口數約35萬人,預計到120年將逾47萬人,推估台灣將於明(114)年步入超高齡社會,社區失智長者數也逐年攀升,且預計未來20年中,失智人口數平均每天增加近48人,約每30分鐘增加1名失智症患者,顯示預防延緩失智與營造友善社區環境,極需受到社會關注。
國健署副署長賈淑麗更指出,衛福部去(112)年委託調查發現,國內65歲以上長者失智盛行率達7.99%,其中女性盛行率高達9.36%,相較於男性的6.35%,高出許多。不只如此,罹病風險隨著年齡增長遞增,80歲以上盛行率達到16%,85歲以上更是每5人就有1人有失智症風險。雖然調查發現,逾7成民眾對失智症有正確認識,但她也期待大眾並非只是認識失智症,而是有更多的了解。
全台失智友善社區 已達1.7萬個據點
國健署推動失智友善社區已邁入第7年,至今共有1.7萬個據點,從融入台灣傳統文化與生活元素的布袋戲、傳統菜市場、柑仔店、宮廟;密集度居全球第一、第二的藥局與便利商店,成為失智友善前哨站;無邊界校園、藝文展館、動物園等多元場域,共同加入失智友善行列。賈淑麗分享親身經驗,她高齡8旬婆婆平時常去藥局、便利商店、市立動物園,尤其最常一同至動物園走走,園區內多有座位區,且能透過繞園運動、聊天,這些場域就是對長輩友善的支撐。
長輩動腦學布袋戲 現場大顯身手
國健署鼓勵失智者發揮特長,邀請瑞智憶學苑學員黃陳素珠阿嬤、邱信榮阿公到記者會重現布袋戲演出,現場氣氛活躍。邱信榮分享,學布袋戲僅半年,認為「好好過日子就好」;黃陳素珠則說,最喜歡和偶戲團同學一起玩,有人陪伴更好玩,透過友善環境,讓長者多動腦、交流。不只如此,小朋友也成為動物園推動失智友善教育的小尖兵,以可愛動物手偶呼應長者布袋戲,呈現對高齡者關懷與友善。
注意失智症11大危險因子
李嘉慧強調,失智症並非正常老化,而是腦部病變的疾病,要特別注意11大危險因子,包括:高血壓、糖尿病、肥胖、憂鬱、頭外傷、抽菸、低教育、聽損、不運動、不健康飲食,以及社交孤立。賈淑麗補充,長輩早期症狀中,尤其情緒跟行為障礙症狀高達66%,以憂鬱、作息紊亂、恐懼焦慮分別為前3名。
國健署提醒,「多動腦、多運動、均衡飲食、多社會參與、維持健康體位」和「遠離憂鬱、不抽菸、避免頭部外傷、預防三高」是預防失智症的策略,若民眾發覺自己或家人有健康問題,應立即就醫接受評估及診斷。
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