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健康網》不只心血管疾病！「大肚腩」恐致睡眠呼吸中止症
醫師表示，腹部脂肪過多，會增加心血管疾病、2型糖尿病、高血壓及睡眠呼吸中止症的風險；圖為情境照。（圖取自freepik）
沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕減肥不只為了美觀更為了健康，一起看大肚腩有哪些健康隱憂。書心健康管理診所院長許書華在臉書專頁「書心健康管理診所」發文表示，腹部脂肪過多，會增加心血管疾病、2型糖尿病、高血壓的風險，同時內臟脂肪增加，可能會壓迫胸腔，影響呼吸道，導致睡眠呼吸中止症。
過多內臟脂肪4風險
增加心血管疾病：內臟脂肪會分泌促炎因子，導致動脈粥樣硬化，增加心血管疾病的風險。
提升2型糖尿病風險：過多內臟脂肪會干擾胰島素功能，增加2型糖尿病的風險。胰島素抵抗會導致血糖水平升高影響健康。
提高高血壓風險：恐會有三高隱憂，高血壓及高血糖。腹部脂肪會增加血壓，內臟脂肪分泌的化學物質，會影響血管的健康，導致高血壓。
恐出現睡眠呼吸中止症：內臟脂肪增加，可能會壓迫胸腔，影響呼吸道，干擾睡眠質量，增加睡眠呼吸暫停症的風險。
許書華表示，脂肪堆積非一朝一夕造成，想要有效地擺脫惡習，適時尋求專業幫助，不只能事半功敗，還能平衡減肥的心理壓力。
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