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健康網》日本老人在家中暑逝 醫：4時機注意補水
日本發生年長者在家中因中暑死亡的意外，醫師提醒老人感熱能力弱，應格外小心。（圖取自freepik）
葉立斌／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕日本目前正面臨酷熱帶來的各類熱傷害，而老人成為中暑高風險族群。近日日媒報導，日本福岡一名68歲婦人在家中過世，死因為熱傷害。日本福岡的消防災害管理局談到，40%的中暑發生在住家內，而且是住家中所有區域都有可能。而在3種情形更容易發生：高氣溫、高濕度、無風（或風很微弱）。
日媒《福岡電視台》報導，福岡縣濟生會醫院醫師前野孝治表示，在室內出汗少，口渴感不容易察覺，最終會不知不覺地中暑。
前野孝治表示，年長者在住家時，下列4種場所與情況需格外小心：
●在採光良好的房間內
●在廚房做菜
●在沒有空調的地方做事（例如衛浴、廁所中清潔）
●晚上睡眠
另外老年人是在室內中暑的高危險族群，前野孝治表示，年長者對熱的感知能力降低，很難察覺炎熱與口渴，錯失飲水機會。因此他建議在固定時間喝水（如每隔兩小時），避免口渴了才喝；在溫度部分，則盡量依照溫度與濕度計的數字來調整空調，避免依賴自己的感覺。
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