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健康網》緊張得「心怦怦跳」 醫說明全因「它」興奮造成
沈莉馨/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕很多人緊張時,會感覺到心跳變快、心跳加速,甚至會快到不舒服心悸,算是一種心臟疾病嗎?宇平診所心臟內科醫師劉中平說明,因為交感神經興奮造成的心悸,通常只會發生幾分鐘,且隨情緒波動變化。
劉中平在臉書專頁「劉中平醫師的心臟科筆記」發文指出,緊張狀態下,交感神經會興奮,導致心跳加速、呼吸變喘、腸胃蠕動變慢、甚至肌肉緊繃,雙手顫抖的情況。對身體而言,是提高生理的活性,來面對外來的刺激與危機的情況,是自我保護的機轉。然而,太過活化的交感神經,也會讓我們不好受,甚至影響到正常表現。
劉中平說,緊張的心悸與心律不整,或其他心臟疾病其實很容易混淆,不過通常心律不整的心跳,容易有忽快忽慢的情況;甲狀腺亢進的心跳,容易有持續加速的情況;瓣膜性心臟病的心;容易伴隨有胸口痛的情況。
劉中平強調,若常「心悸」感到不適,要記得就醫,請專業醫師診斷,通常緊張造成的心悸很容易用藥物控制,可以直接從心跳的穩定性下手,也可以針對情緒和壓力做調整。
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