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健康網》女生比較容易便秘是真的! 醫曝4原因

2024/06/20 17:51

醫師指出,女性天生腸胃蠕動較慢及生理結構差異,乙狀結腸過長等3原因有關;圖為情境照。(圖取自freepik)

葉立斌/核稿編輯

〔健康頻道/綜合報導〕每次外出,中途想上廁所不是大排長龍,就會被另一半嫌動作慢?是不是女生就是比較容易便秘?禾馨醫療直腸外科專任主治醫師陳威智在臉書粉專「痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術」發文指出,根據臨床統計,女生罹患便秘的可能性,大概比男生高2到3倍。

女性容易便祕4原因

●女性天生腸胃蠕動較慢。

●生理結構差異,乙狀結腸過長。

●肌肉量不足,導致排便力不足。

●女性精緻化飲食比例相對較高(如:蛋糕、甜點)。

他表示,雖說上述有高達三點是屬於先天劣勢,但如果妳願意保持規律運動、均衡飲食,還是可以大幅降低便秘的可能性。

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