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健康網》白色皺紋＝肥胖痕跡？ 常見5類人：女發生率是男2倍
醫師表示，女性容易在產後出現很多白色皺紋；圖為情境照。（圖取自freepik）
沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕大腿、臀部出現白色皺紋是因為太胖？胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，白色皺紋可能叫「生長紋」、「肥胖紋」或「妊娠紋」，無論名字如何，本質上都是因為身體表膚經歷快速變化，而出現的膨脹紋路，容易見於青少年、健身人士、妊娠婦女、短時間體重增減幅度大，或是因為疾病等人身上，尤其女性因生理週期、脂肪分布、青春期影響，更容易出現，發生率是男性的2倍。
皮膚經歷快速變化 彈性不夠形成白紋
黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文分享，近日有名女性患者，就診時表示大腿長了很多來歷不明的白色絲條皺紋；對此，他直呼「啊！這可是女人身體內的小秘密！」很多女生的腹部、腰臀、大腿都會有這些白色絲條皺紋。
這些白色皺紋是什麼呢？黃軒說明，這些線條可能叫「生長紋」、「肥胖紋」或「妊娠紋」，無論名字如何，本質上都是膨脹紋路造成，因此常被稱為「牽扯紋」或「萎縮紋」。當身體表膚經歷快速變化，如青春期身體內生長激素劇增、因為懷孕或體重快速增減時，若皮膚彈性不夠，就會在表皮下層，形成微小的撕裂。
「這些撕裂，就是我們看到皺紋痕跡！」黃軒說，一開始這些皺紋，可能是紅色或紫色，因為是新形成的紋路，會有血管擴張和淋巴球浸潤，但隨著時間的推移，紋路漸漸變淡，最終成為較淺的白色或肌膚色且帶有細微的皺紋，稱為「白紋」。其常見於5類人身上：
●青少年：生長荷爾蒙導致身高抽得太快。
●健身人士：增肌速度太快，或一陣子沒有健身，使身體難免出現這樣的白色皺紋。
●妊娠婦女：生完小孩，對媽咪的皮膚來說，造成莫大的損傷，容易在產後出現很多白色皺紋。
●短時間體重增減幅度大：短期內增太胖或減肥幅度太大，也是會造成白色皺紋。
●外部因素：疾病、長期使用某些荷爾蒙類似的藥物、長期暴露在陽光下或長期缺乏運動等，可能使皮膚失去彈性，出現膨脹裂開的白色皺紋。
醫師提到，短期內增太胖或減肥幅度太大，也會造成白色皺紋；圖為情境照。（圖取自freepik）
女性易有白色皺紋3原因
白色皺紋尤其常見於女性！黃軒透露，若仔細觀察會發現，很多女性身上不易曝露的部位，容易出現這樣白色皺紋，女性發生率是男性的2倍，從5-50歲的女性都可能遇上，原因如下：
●女性週期：生理週期、孕期及更年期等特定階段，女性荷爾蒙會發生顯著變化，影響皮膚的彈性和結構，增加膨脹紋路產生風險。
●女性脂肪：主要分布在乳房、腰腹、臀部和大腿等區域，這些部位的皮膚在青春期、懷孕或體重快速變化時，容易被拉伸，超過皮膚自然延展能力，導致真皮層的膠原纖維斷裂，形成白色皺紋出現。
●女性青春期：隨著青春期身體發育成熟，女性第二性徵逐漸凸顯，乳房、腰腹、臀部和大腿等區域，成了脂肪大量積聚部位，使該部位皮膚更容易受到拉伸和變薄，更容易出現紋線。
做好飲控、常運動 保養皮膚效果佳
黃軒表示，若對白色皺紋的出現感到擔憂者，可參考專家提供的建議，包括：均衡營養、運動，以及適度按摩及保濕，特別是做好飲食、運動控制效果尤佳：
●均衡營養：避免過多攝取甜食、油炸食物，多吃富含維生素的水果和蔬菜，有助於皮膚保養，千萬不要「暴飲暴食，暴肥暴瘦」！
●運動：適當運動可增強皮膚彈性，尤其是在紋路不明顯時，透過運動恢復肌膚彈性，有助於減少紋路產生。
●適度按摩：使用適合的乳液或按摩霜，對容易出現紋路部位按摩，增加皮膚延展性，減少乾癢感。
●保濕：使用含有天然油脂或保濕成分的產品，如苦杏仁油，幫助保持皮膚濕潤，減少撕裂的可能性。
黃軒提醒，每個人皮膚狀況不同，找到適合的保養方法非常重要。同時也強調，這些紋路是皮膚對身體變化的自然反應，雖影響美觀，但通常不會對健康造成影響，若有特殊皮膚狀況，建議諮詢專業醫師診斷、治療。
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