研究發現，短暫的憤怒可能會暫時損害血管正常擴張的能力；圖為情境照。（圖取自freepik）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕氣壞身體、氣出心臟病都不是空穴來風，美國心臟協會研究發現，對於沒有心臟病史的人來說，短暫的憤怒可能會暫時損害血管正常擴張的能力，研究結果有助於解釋「憤怒」是怎麼增加心臟病發作的風險，同時專家也提醒，對於本身有心臟病的老年人來說，憤怒所帶來的影響可能更嚴重。

研究主要作者、哥倫比亞大學歐文醫學中心高血壓中心聯合主任、心臟病專家新保大智（音譯，Daichi Shimbo）表示，如果你經常生氣，血管會出現慢性損傷，而且是不可逆轉的慢性損傷，與未來心臟病發作的風險有關聯。

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此研究對象為280名沒有心臟病、中風、心理疾病及其他慢性疾病，看起來健康的年輕受試者，隨機給他們一個情緒，要他們回憶憤怒、悲傷、焦慮或中立的感覺持續8分鐘，藉此觀察他們的血壓與內皮細胞狀況，結果發現，與情緒中立組相比，情緒憤怒組的血管擴張能力弱了一半以上，且在40分鐘後達到顛峰，之後才恢復正常。

專家指出，僅僅是8分鐘的憤怒情緒就有這麼大的影響，值得探討人們長時間處在憤怒狀態對於血管功能的影響。又或者，一次生氣就損害血管擴張能力，如果一輩子生氣一萬次，對於動脈的慢性損傷可能成為永久性損傷。

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